위의 대회에 참가하셨다면 대회를 평가해주십시오![평가보기]
참가자명
(반드시 실명)
참가종목
평가점수
평가제목
좋았던 점
1. 대회 일정이 동아마라톤 3주전이라 자신의 역량을 테스트해보기 용이(32K 코스 존재) 2. 매니아 참가 가능(금액부담 완화 및 추가접수 가능) 3. 중랑천 코스 특유의 전반적으로 평탄한 주로(초반에 체력있을 때는 완만한 상승, 반환점 이후는 완만한 하강으로 이븐페이스 유지에 유리) 4. 주로 후반부에 힘 떨어질 때 에너지젤(아미노바이탈) 보급(무려 2개) 5. 공식 페이스메이커 존재 6. 메달 디자인이 수려하면서 고풍스러워 짐
아쉬운 점
1. 주로 급수대 배치에 대해서 코스도의 표시가 없어 사전에 에너지젤 보급 타이밍 및 급수 전략 세우기 곤란 2. 혼잡한 시간인 8시반이후에도 물품보관 부스가 전부 운용되지않아 물품보관에 어려움을 느낌 3. 9시부터 출발이었으나 어떤 이유에선지 다소 출발이 지연됨
종합평가
고구려 역사를 바로 알고 만주벌판을 누비던 고구려인의 기상을 되새기는 아! 고구려 역사지키기 마라톤이 2005년 이래 18회의 역사를 이어받아, 러너블 주최로 2025년에도 개최되었습니다. 시즌 시작 전 훈련상태 점검차 해당일에 다른 대회를 신청했었으나 대회일 약 2주전에 일정을 연기하는 바람에 멘탈이 나갔습니다. 어떻게 훈련점검을 해야할 지 고민하고 있던 순간에 고구려마라톤은 아직 매니아 추가접수를 받고 있다는 소식을 듣고 해당 대회를 신청하였습니다. 시즌시작 전에 수많은 러너들이 참가해온 역사깊은 대회이자 대형 주관사인 러너블에서 개최하는 만큼 안정적인 대회운영이 기대되었고 추운 날씨였지만 공식 페이스메이커분들의 안정적인 경기운영에 따라 목표했던 기록인 서브4를 달성할 수 있었습니다. 매년 시즌 시작을 알리는 효시로 고구려 마라톤을 참여하고 싶네요 :D
비밀번호
