Æò°¡º¸±â
[4/6]´õ ·¹À̽º ¼¿ï 21K |
Á¾ÇÕÆò±ÕÁ¡:
        
(7.9Á¡) |
À§ÀÇ ´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇÏ¼Ì´Ù¸é ´ëȸ¸¦ Æò°¡ÇØÁֽʽÿÀ!
[Æò°¡Çϱâ] |
¹Ì¼÷ÇÑ ¿î¿µÀÌ Â¥ÁõÀ» À¯¹ßÇÑ ´ëȸ
|
Âü°¡ÀÚ¸í
|
±èµ¿ÁÖ [2025/04/13 12:29:17]
|
Âü°¡Á¾¸ñ
|
ÇÏÇÁÄÚ½º |
Æò°¡Á¡¼ö
|
        
(5Á¡) |
¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡
|
±¤È¹® .À»Áö·Î. û°èõ µµ½ÉÀ» ´Þ¸®´Â ´ëȸ¶ó¼ ¹«Á¶°Ç ÁÁÀ½.
|
¡á¾Æ½¬¿î Á¡ |
´ëȸ ½ÃÀÛÀü Áüº¸°ü ºñ´Ò ¹Þ´Âµ¥ 10ºÐÀÌ»ó ¼Ò¿äµÊ.»çÀü¿¡ Áüº¸°ü ¿¡ÄÚ¹éÀ» ¹Ì¸® ÅùèÇϽøé ÁÁÀ»µí
|
¡áÁ¾ÇÕÆò°¡ |
µµ½ÉÀ» ´Þ¸®´Â ¸íǰ´ëȸ¿¡´Â ´Ù¼Ò ¹ÌÈíÇÑ ´ëȸ ¿î¿µ.À̵¿½Ä ÈÀå½Ç Áß°£Áß°£¿¡ ¼³Ä¡¿ä¸Á
|
|
ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 0¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù. |
[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]
|
|
|
±â´ëÇßÁö¸¸ ¿î¿µ»ó ½ÇÆÐ
|
Âü°¡ÀÚ¸í
|
±èÀåÇö [2025/04/07 07:04:02]
|
Âü°¡Á¾¸ñ
|
ÇÏÇÁÄÚ½º |
Æò°¡Á¡¼ö
|
        
(8Á¡) |
¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡
|
1. µµ½É ÇѸñÆÇÀε¥µµ ºÒ±¸ÇÏ°í °÷°÷¿¡ ÅëÁ¦°¡ Àß µÊ
2. Áß°£Áß°£ ¹° ¹è±Þ Àå¼Ò´Â ÁÁ¾ÒÀ½
3. ³¡³ª°í ³ª¼ ¹Ù·Î °£½Ä ¹è±ÞÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÇÑÂü Áö³ ÈÄ ¹è±ÞÇÏ´Â °Ô È¥ÀâÀ» ÇÇÇÒ ¼ö ÀÖ¾úÀ½
|
¡á¾Æ½¬¿î Á¡ |
1. ´ëºÎºÐ ´À²¼Áö¸¸ ¹°Ç°º¸°ü ºñ´Ò ÁÙÀÌ µû·Î ÀÖ°í, ±×°Ô ¹°Ç° º¸°üÇÏ´Â °÷°ú Å©·Î½º
µÇ´Ï È¥ÀâÇß°í, ¾È³» ¿ªÇÒ ÇÏ´Â »ç¶÷µéµµ ¾ø¾î ºñ´Ò ¹Þ°í ¹°°Ç ¸Ã±æ¶§±îÁö 30ºÐ °¡·®
°É¸®°í »ç¶÷µé ¾öû ¿åÇÔ
¡æ µ¿¼±¿¡ ´ëÇØ °í¹ÎÇÑ ÈçÀûÀÌ ¾øÀ½ (¹°Ç° º¸°ü¼Ò °¡±â Àü¿¡ ºñ´Ò ³ª´²ÁÖ´Â Àå¼Ò
¹èÁ¤Çϰí, °¡¸é¼ ¹°Ç° ¸Ã±â´Â µ¿¼±À¸·Î ÇÏ°í ¹°Ç° ¸Ã±â°í ³ µÚ ´Ù½Ã
µ¹¾Æ°¡°ÔÇÏ¿© µ¿¼± °ãÄ¡Áö ¾Ê°ÔÇÏ´Â°Ô ÇÊ¿äÇßÀ½
2. ¹°Ç° º¸°ü ãÁ ¾ÕÂʺÎÅÍ Ã¤¿ì´Ï ³ªÁß¿¡ ¸¹¾ÆÁö´Ï ´øÁö´Âµ¥ º¸±â ÁÁÁö ¾Ê°í ½Ã°£ÀÌ
°É¸²
¡æ ÇÑÁÙ·Î ÂÞ¿í ³ª¿ÇÏ¸é¼ Ã¤¿ì¸é ±×·±ÀÏ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê´Âµ¥, ´Ù¸¥ °÷ º¥Ä¡¸¶Å·ÀÌ ÇÊ¿ä
¡æ ¶ÇÇÑ ¹°Ç° º¸°ü¼Ò°¡ °¡·Î±æÀÌ·Î ´Ã¾îÁ® Àִµ¥ ÃæºÐÇÑ ¼¼·Î±æÀ̰¡ ¾ø´Ùº¸´Ï
¸ÇóÀ½ ºÎºÐÀÌ ¾öû ¸·È÷°í ½ÇÁ¦ ¸¶Áö¸· ¹°Ç°º¸°ü¼Ò±îÁö °¡´Âµ¥ »ó´ç½Ã°£ °É¸²
3. ³» °á°ú ³ª¿Â°Å »çÁøÂï´Â°ÍÀº ÁÁÀ¸³ª ¾öû ±ä ÁÙ·Î Æ÷±â.
¹«ÀλçÁø°üó·³ ¿î¿µÇؼ ±×°Å QR·Î Àü¼ÛÇØÁְųª ÇßÀ¸¸é Á» ´õ »¡¸® ºüÁö°í
¸Å²ô·¯¿ö º¸¿´À½
|
¡áÁ¾ÇÕÆò°¡ |
ÀüüÀûÀ¸·Î ´ëȸ ÁøÇàÇϴµ¥ ÀÖ¾î ¹ÌÈíÇÑ ºÎºÐÀÌ º¸¿´°í, ±×°É·Î ±âºÐÀÌ ÁÁÁö ¾ÊÀº »óÅ·ΠÃâ¹ßÇÏ°Ô µÇ¾î ¾Æ½¬¿î ¸¶À½ÀÌ µë.
µµ·Î ÅëÁ¦³ª ÄÚ½º´Â ÁÁ¾Ò´Âµ¥, ½ÃÀÛÀÌ Á¶±Ý Ʋ¾îÁ®¼ ³·°Ô Æò°¡µÊ
|
|
ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 0¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù. |
[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]
|
|
|
¹«³Çß´ø ´ëȸ
|
Âü°¡ÀÚ¸í
|
À̼öº¹ [2025/04/07 12:20:14]
|
Âü°¡Á¾¸ñ
|
10km |
Æò°¡Á¡¼ö
|
        
(9Á¡) |
¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡
|
1.±¤È¹®ºÎÅÍ µ¿´ë¹® ddp±îÁö µµ·ÎÅëÁ¦°¡ ÀߵǾúÀ½.
2.³ÐÀº ±Þ¼ö´ë ¿î¿µ.
3.ÁÁ¾Ò´ø ³¯¾¾
|
¡á¾Æ½¬¿î Á¡ |
1.¹°Ç° º¸°üÁÙÀÌ ±æ¾î¼ Ãâ¹ß½Ã°£ ³õÄ¥»· ÇßÀ½.
2.±â³ä Ƽ¼ÅÃ÷°¡ ¾ø´ÂÁ¡.
3.±â·Ï ±â³ä»çÁø Âï´Â Àå¼Ò¸¦ ¾Ë·ÁÁÖÁö ¸øÇؼ »çÁø ¸øÂïÀ½.
|
¡áÁ¾ÇÕÆò°¡ |
±â·Ï³»±â ÁÁÀº ´ëȸ¶ó¼ ³»³â¿¡µµ Âü°¡ÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù.
|
|
ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 0¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù. |
[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]
|
|
|
¾ÕÀ¸·Î°¡ ±â´ëµÇ´Â ´ëȸ
|
Âü°¡ÀÚ¸í
|
±èÇý¹Î [2025/04/06 09:15:45]
|
Âü°¡Á¾¸ñ
|
ÇÏÇÁÄÚ½º |
Æò°¡Á¡¼ö
|
        
(8Á¡) |
¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡
|
1. ÄÚ½º
¼¿ï µµ½É ±³ÅëÅëÁ¦ ÇÏ´Â ´ëȸ. µ¿¸¶ ÄÚ½º¿Í ¶È°°Áø ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ¾óÃß ºñ½ÁÇØ¼ ¿ø·¡ °èȹ´ë·Î 2¿ù¿¡ ÁøÇàµÆ´Ù¸é ÂðÀ¸·Î µ¿¸¶ ´ëºñµµ µÇ°í Á¤¸» ÁÁ¾ÒÀ» °Å°°´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé´õ¶ó±¸¿ä. 14Ű·Î ºÎ±Ù ¾÷Èú ´Ù¿îÈúÀº Á» ¾Æ½¬¿ü³×¿ä.
2. Âü°¡ºñ
¼¿ï ÇѺ¹ÆÇÀ» ±³ÅëÅëÁ¦ÇÏ´Â ´ëȸÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸Çϰí 5¸¸¿ø Á¤µµ·Î °¡°ÝÀÌ ²Ï³ª ÇÕ¸®Àû. Áý¿¡ ½×¿©¸¸ °¡´Â ´ëȸ ±â³äƼ°¡ ¾ø¾î¼ ¿ÀÈ÷·Á ÁÁ¾Ò°í ´ë½Å ½Ç¿ëÀûÀÎ ¼±½ºÆ½À̳ª ÄÞºÎÂ÷ µµ³Ó ÄíÆùµîÀÌ ÀÖ¾î ÁÁ¾Ò³×¿ä.
4. ¿ÏÁÖ °£½Ä
¿¡³ÊÁöµå¸µÅ© 2°³ ¹° ÀÌ¿ÂÀ½·á ½¦ÀÌÅ© ÆÄ¿ì´õ »§Àº ¹«·Á ºü¹Ù Å©¸²»§. µÎµÏÈ÷ Áּż ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù!
5. È«ÄáÇ×°ø±Ç
À̺¥Æ®·Î 6¸íÇÑÅ× Ç×°ø±Çµµ ÁÖ´õ¶ó±¸¿ä?!
6. ±Þ¼ö
±Þ¼ö Å×À̺íÀÌ ±æ°Ô ÀÖ¾î¼ ÇÑÂÊ¿¡ ¸ô¸®´Â Çö»óÀÌ Àû¾ú°í 5Ű·Î ±Þ¼ö´ëº¸´Ü ±Ô¸ð°¡ À۾Ƶµ 2.5 ۷θ¶´Ù ½ºÆùÁö ´ë½Å ±Þ¼ö¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. 10 15¿¡¼ µµ³ÓÀ» Áá´Âµ¥ 10۷δ µ¢¾î¸®·Î ³öÁ® ÀÖ¾î ¸ñÁö¸¦ ¸øÇß°í 15´Â Á¾ÀÌÄÅ¾Ö ³õ¿©Á® ÀÖ¾î ÀÌ°Ô ¹°ÀÎÁö µµ³ÓÀÎÁö ¾Ë ¼ö ¾ø¾ú´ø »ç¿¬ ... »ö ±¸ºÐÀÌ ÇÊ¿©ÇØ º¸¿´¾î¿ä
7. Ãâ¹ß´ë±â
ƯÀÌÇÏ°Ô ÇÏÇÁ 10K ¹ø°¥¾Æ °¡¸ç Ãâ¹ßÇØ¼ ±×·±Áö º´¸ñµµ Å©°Ô ¾ø¾ú°í ±×·ìº° °£°Ýµµ ±æÁö ¾Ê¾Æ ¹Ù·Î¹Ù·Î Ãâ¹ßÇÏ´Â ´À³¦À̾ú³×¿ä.
8. ÈÀå½Ç
Áַο¡¼ °£ÀÌ ÈÀå½ÇÀ» º¸Áø ¸øÇߴµ¥ Áý°áÁö ÈÀå½ÇÀº ¿©À¯·Î¿ü½À´Ï´Ù.
9. ±ÂÀª½ºÅä¾î¿Í Çù¾÷
±ÂÀª ½ºÅä¾î¿Í Çù¾÷ÇØ Ãâ¹ß Àü ÀÔ°í ÀÖ´ø ¿ÊÀ» ±âºÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Ä¿´Ù¶õ ¹Ú½º¸¦ Áý°áÁö °÷°÷¿¡ ¸¶·ÃÇØ µÐ Á¡ÀÌ ÁÁ¾Ò¾î¿ä. ³ªÁß¿¡ ±âºÎµÈ´Ù°í ÇÏ´Ï 1¼®2Á¶.
10. Å»ÀǽÇ
²Ä²ÄÇÏ°Ô °¡·ÁÁ® ÀÖ¾î ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
|
¡á¾Æ½¬¿î Á¡ |
1. ³¯Â¥º¯°æ
±¤È¹® ½ÃÀ§·Î ºÒ°¡ÇÇÇÏ°Ô ´ëȸÀÏÀÚ°¡ º¯°æµÇ°í ÇÏÇÊÀ̸é À¯µ¶ ¸¹Àº ´ëȸ°¡ ¸ô·ÁÀÖ´Â 4¿ù 6ÀÏÀ̶ó ´õ ¸¹Àº Âü°¡ÀÚ¸¦ À¯Ä¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ëȸ¿´´Âµ¥ ±×°Ô Á» ¾Æ½±´õ¶ó±¸¿ä.
2.¹°Ç°º¸°ü (°¡Àå ¹®Á¦)
¹°Ç°º¸°ü ºñ´ÒÀ» ¹è¹ø ¹è¼ÛÇÒ ¶§ °°ÀÌ ³Ö¾î º¸³»ÁÖ´øÁö Çß¾î¾ßÇߴµ¥ Å»ÀÇ½Ç ÇÑÂÊ ±¸¼®¿¡¼ 3,4¸íÀ̼ ³ª´²ÁÖ´Ï ¹°Ç°º¸°ü ÁÙµµ ¾Æ´Ï°í ºñ´Ò ¹Þ´Â ÁÙÀÌ ¾ó¸¶³ª ±æ´øÁö.... ¿ÀÈ÷·Á ¹°Ç°º¸°ü ÁÙÀº ³Î³Î....
ÀÌÁ¤µµ·Î ºñ´Ò ¹Þ´Â ÁÙÀÌ ±æ¸é ¿î¿µº»ºÎ¿¡¼ »õ·Î ´Ù¸¥ ºñ´ÒÀ» Á¶´ÞÇØ¿Í¼ °÷°÷¿¡¼ ³ª´²ÁÖ´øÁö ¹°Ç°º¸°ü ºÎ½º¿¡ ¹èÄ¡ÇØ ½Å¼ÓÇÏ°Ô ÁÙ ¼± ÀοøµéÀ» ºÐ»ê½ÃÄ×¾î¾ß Çߴµ¥ Á¤¸» ´ä´äÇß½À´Ï´Ù.
3. ÀÀ¿øºÎÁ·
¿©·¯´ëȸ°¡ °ãÃļ ±×·±°Íµµ ÀÖ°ÚÁö¸¸ ÀÀ¿øÀÌ Á¤¸» ³Ê¹« ¾ø´õ¶ó±¸¿ä.... Å©·ç´ÜÀ§ ´ë±Ô¸ð ÀÀ¿øÀÌ ¾ø¾î¼ ¾Æ½¬¿ü³×¿ä.
4. ¸Þ´Þ
¸Þ´Þ ¾Õ¸é¿¡ °ø¹éÀÌ ³Ê¹« ¸¹°í ¾µµ¥¾øÀÌ Ä¿´Ù¶õ ´À³¦ÀÌ µé¾ú¾î¿ä. µðÀÚÀÎÀûÀÎ ¿ä¼Ò¸¦ Ãß°¡ÇÏ´ø°¡ ¾Æ´Ô Å©±â¸¦ ÁÙÀÌ´Â °ÍÀ» °í·ÁÇØ º¸½Ã´Â °Íµµ ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.
|
¡áÁ¾ÇÕÆò°¡ |
¹°Ç°º¸°ü¸¸ ºü¸é ±×·¡µµ ÀüüÀûÀÎ ¿î¿µÀº ±¦Âú¾Ò¾î¿ä. ¼¿ï ÇѺ¹ÆÇÀ» ´Þ¸®´Â ÄÚ½º¶ó È®½ÇÈ÷ ¸Þ¸®Æ®°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù! ¾ÆÁ÷ 1ȸ¶ó À̹ø¿¡ ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐÀ» º¸¿ÏÇÑ´Ù¸é ´õ ÁÁÀº ´ëȸ·Î °Åµì³¯ ¼ö ÀÖ¿ï °Í °°¾Æ¿ä.
|
|
ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 0¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù. |
[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]
|
|
|
±×·ìº° ½ºÅ¸Æ®°¡ Àß µÈ ´ëȸ
|
Âü°¡ÀÚ¸í
|
Á¤Çö±Ô [2025/04/06 11:53:55]
|
Âü°¡Á¾¸ñ
|
10km |
Æò°¡Á¡¼ö
|
        
(9Á¡) |
¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡
|
1. ÇÏÇÁ¸®´õ±×·ì, 10k¸®´õ±×·ì, ÇÏÇÁA±×·ì, 10kA±×·ì, ÇÏÇÁB±×·ì ....
ÀÌ·±½ÄÀ¸·Î ±×·ìÀ» ¼¼ºÐÈÇØ¼ ¼øÂ÷ÀûÀ¸·Î Ãâ¹ß½ÃŰ´Ï º´¸ñÇö»óÀÌ ¾ø°í ¸¶¶óÅä³Êµé³¢¸®
°ãÄ¡°Å³ª Ãæµ¹ÀÌ ¾øÀ¸´Ï ÄèÀûÇÏ°Ô ¿ÂÀüÈ÷ ³ª¿¡°Ô¸¸ ÁýÁßÇØ¼ ·¹À̽º¸¦ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
2. ±³Åë ÅëÁ¦°¡ ¾ÆÁÖ ÀßµÇ¾î¼ Áß°£Áß°£ °æÂûºÐµéµµ ¸¹°í ¿ÂÀüÈ÷ ³ªÀÇ ·¹À̽º¸¦ ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
3. ÈÀå½ÇÀÌ ¸Å¿ì ¸¹ÀÌ ÁغñµÇ¾î ÀÖ¾î¼ Ãâ¹ß Àü ÆíÇϰí ÁÁ¾Ò´Ù.
4. ¿ÏÁÖ ÈÄ À½·á¸¦ 6°³ Á¤µµ ¹ÞÀº °Í °°´Ù. ¸Å¿ì ¸¹ÀÌ ÁØ´Ù.
5. ´Ù¸¥ ´ëȸ ¸Þ´Þ°ú ´Ù¸£°Ô ¸Þ´ÞÀÌ ÅÁ÷ÅÁ÷ÇØ¼ ¸Å¿ì Ä¿¼ ¸¶À½¿¡ µé¾ú´Ù.
6. ÄÚ½º°¡ °ÅÀÇ ÆòÁö¿Í ³»¸®¸· À§ÁÖ·Î µÇ¾î ÀÖ¾î¼ ·¹À̽ºÇÏ±â ÆíÇß´Ù.
|
¡á¾Æ½¬¿î Á¡ |
1. »ç¶÷µéÀÌ ¾öû³ª°Ô ¸¹Àºµ¥ ±×¿¡ ºñÇØ¼ ¹°Ç°º¸°ü¼ÒÀÇ °³¼ö¿Í ÁÙÀ» ¼³ ¼ö ÀÖ´Â °ø°£ÀÌ ºñÁ¼¾Æ¼ Ãâ¹ß Àü ¹°Ç°À» ¸Ã±æ ¶§ ½Ã°£ÀÌ ³Ê¹« Ã˹ÚÇß´Ù.
|
¡áÁ¾ÇÕÆò°¡ |
¸Å¿ì ÈǸ¢ÇÑ ´ëȸÀÌ´Ù. ¾ÕÀ¸·Î 1³â µ¿¾È ¿½ÉÈ÷ ÈÆ·ÃÇØ¼ ³»³â¿¡ ¶Ç Âü°¡ÇÏ¿© °³Àαâ·ÏÀ» °»½ÅÇÏ°í ½Í´Ù´Â ´ÙÁüÀ» ÇØº¸¾Ò´Ù.
|
|
ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 0¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù. |
[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]
|
|
|
|
|