Æò°¡º¸±â

[¸ñ·Ï]

[3/30]Á¦25ȸ ÀÎõ±¹Á¦ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæ
Á¾ÇÕÆò±ÕÁ¡: (8.5Á¡)

À§ÀÇ ´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇÏ¼Ì´Ù¸é ´ëȸ¸¦ Æò°¡ÇØÁֽʽÿÀ!

[Æò°¡Çϱâ]

ÀÛ³â°ú ¶È°°¾Ò´ø °Å¸® ±æÀÌ

Âü°¡ÀÚ¸í

¼­±¤¹Î [2025/04/02 10:11:19]

Âü°¡Á¾¸ñ

10km

Æò°¡Á¡¼ö

(9Á¡)

¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡

1. ´ëȸ½ÃÀÛÀü µé·È´ø dz¾Ç¼Ò¸®°¡ ³Ê¹« ¼³·¹°í ÈïºÐµÇ°í ±Í°¡ È£°­µÈ ´À³¦

2. 10km ¹Ýȯ ½Ã ÇÏÇÁ ÁÖÀÚµé°ú ±¸ºÐµÇ¼­ ´Þ¸± ¶§

3. ¸¹Àº ÀÚ¿øºÀ»çÀںеéÀÌ ÀÌ ´ëȸ¸¦ À̲ö ´À³¦ / ÀÀ¿øµµ ¿­Á¤ÀûÀ¸·Î ÇØÁÖ½É


¡á¾Æ½¬¿î Á¡

1. °Å¸® Ç¥½Ã°¡ ¾ø¾î¼­ ÇöÀç ³»°¡ ¸îų·Î ¶Ù°í ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÀÌ ¾ÈµÊ

2. Ãâ¹ßÇϰí Â÷µµ ³ª¿À±â Àü±îÁö Á¼Àº »óÅ¿¡¼­ »ç¶÷µéÀÌ ÇѲ¨¹ø¿¡ ¸ô·Á¼­

¶Ù´Â ¹Ù¶÷¿¡ ¶ÙÁö ¸øÇÏ°í °É¾î¼­ °¡¾ß¸¸ ÇßÀ½

3. ´Ù ³¡³ª°í ÁöÇÏÁÖÂ÷Àå¿¡ ºüÁ® ³ª¿Ã½Ã 1½Ã°£ ÀÌ»ó °É¸² : ´ëȸ´Â ³¡³µ¾îµµ

ÁÖÂ÷ÀåÂÊ¿¡ ÁÖÂ÷¿ä¿ø ¹èÄ¡ÇØÁáÀ¸¸é ÇÏ´Â ¾Æ½¬¿ò. ´Ùµé ¸ÕÀú ³ª°¥·Á°í ÇÏ´Ùº¸´Ï
...

4. 10.4kmÀ롂 ÁÖÃÖÃø¿¡¼­µµ ¾Ë°í Àִ°Š°°Àºµ¥ ³»³â¿¡´Â Á» ÁÙ¿©ÁáÀ¸¸é ÁÁ°Ú³×¿ä


¡áÁ¾ÇÕÆò°¡

±×·¡µµ ÀÎõ¿¡¼­ ÁøÇàÇÑ ¸¶¶óÅæÀ̶ó ³Ê¹« ÁÁ¾Ò°í ÀÌ ´ëȸ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÎõ¿¡¼­
¸¹ÀÌ ´ëȸÁ» ¿­¾úÀ¸¸é ÇÏ´Â ¹Ù·¥~
¸¶¶óÅæÀº »ç¶ûÀÔ´Ï´Ù!!

ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 3¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù.

[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]

À̸§ : ºñ¹Ð¹øÈ£ : 


ÇÏÇÁ 10km ÁÖ·ÎÅëÁ¦ ÀßµÈ ´ëȸ

Âü°¡ÀÚ¸í

±è¿µ¿ø [2025/04/02 12:05:04]

Âü°¡Á¾¸ñ

ÇÏÇÁÄÚ½º

Æò°¡Á¡¼ö

(9Á¡)

¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡

ÇÏÇÁ¹ÝȯÈÄ 10km ¸¸³ª´ÂÁöÁ¡ ²¿±ò·Î ÁÖ·Î ¿îµ¿Àå±îÁö ÅëÁ¦ ¿Ïº®Çß½À´Ï´Ù
Âü°¡Àοø´ëºñ È­Àå½Ç¹× ÁÖÂ÷ÅëÁ¦µµ ÁÁÀºÆíÀÌ°í ºÎ½ºµµ ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù


¡á¾Æ½¬¿î Á¡

ºÎ½º À§Ä¡°¡ »ó´çÈ÷ °Å¸®°¡ÀÖ´ÂÆí


¡áÁ¾ÇÕÆò°¡

¸ðµç¸é¿¡¼­ ´ëȸ´Â ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù
ÄÚ½º´Â ÈûµéÁö¸¸ ÁÖ·ÎÅëÁ¦¹× ´ëȸ¿î¿µÀº 9Á¡ ÁÙ¼öÀÖ´Â ´ëȸÀÔ´Ï´Ù

ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 1¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù.

[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]

À̸§ : ºñ¹Ð¹øÈ£ : 


±³ÅëÅëÁ¦ ÀߵǾúÀ¸³ª 10.4km¿©¼­ ¾Æ½¬¿ò

Âü°¡ÀÚ¸í

¾ç¿µ¼® [2025/04/01 12:27:56]

Âü°¡Á¾¸ñ

10km

Æò°¡Á¡¼ö

(9Á¡)

¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡

óÀ½ºÎÅÍ ³¡±îÁö ±³ÅëÅëÁ¦ ¿Ïº®Çß½À´Ï´Ù
Â÷µµ¸¦ ÈǸ¢ÇÏ°Ô Â÷´ÜÇØ¼­ ´Þ¸®´Âµ¥ ½Å°æ¾µ°Ô ¾ø¾úÀ¸¸ç
ÀÏ¹Ý ½Ã¹Îµé°úÀÇ Á¢Ã˵µ °ÅÀÇ ¾ø´Ù½ÃÇÇ ÇÑ Áغñ¿Í ÈÆ·ÃÀÌ Àß µÈ ´ëȸ¿´½À´Ï´Ù


¡á¾Æ½¬¿î Á¡

ÇÏÇÁÄÚ½º´Â ±¦ÂúÁö¸¸ 10k´Â ¾à 3,400¹ÌÅͰ¡ ´õÇØÁø °æ±â¿´°í
±â·Ï¶ÇÇÑ 10ų·Î°¡ ¾Æ´Ñ 10.4ų·Î¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ±â·ÏÀÌ ÃøÁ¤µÇ¾îÁ®¼­
´Ù¼Ò ¾Æ½¬¿ü½À´Ï´Ù Èûµç°Ç µÑ°ġ°í pb¸¦ ±â´ëÇß´ø ÁÖÀÚµéÀº ±â·ÏÁõ¿¡ ÂïÈù
±â·Ï¿¡ ´Ù¼Ò ¼ÕÇØ¸¦ º» ´À³¦À̶ö±î ±×·¸½À´Ï´Ù


¡áÁ¾ÇÕÆò°¡

Áüº¸°ü,ºÎ½º¹èÁ¤, ±×¸®°í Ãâ¹ß½Ã°£µîµµ ¸Å¿ì Áغñ°¡ ÀߵǾú°í
¹«¾ùº¸´Ù µµ·ÎÅëÁ¦¿¡ ¸¹Àº ¹Ú¼ö¸¦ ÁÖ°í ½Í½À´Ï´Ù
10k °Å¸®°¡ ´Ù¼Ò ±æ¾îÁøÁ¡ÀÌ ¾Æ½¬¿üÁö¸¸ ±×¿Ü¿¡´Â ¸ðµÎ ÈǸ¢Çß½À´Ï´Ù

ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 2¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù.

[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]

À̸§ : ºñ¹Ð¹øÈ£ : 


[1][2]

[Æò°¡Çϱâ]

[¸ñ·Ï]