Æò°¡º¸±â

[¸ñ·Ï]

[9/30]Á¦15ȸ ±¹Á¦ÆòÈ­¸¶¶óÅæ
Á¾ÇÕÆò±ÕÁ¡: (7.7Á¡)

À§ÀÇ ´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇÏ¼Ì´Ù¸é ´ëȸ¸¦ Æò°¡ÇØÁֽʽÿÀ!

[Æò°¡Çϱâ]

¿©·¯ ¿Ü±¹ÀεéÀÌ Âü°¡ÇÑ ±¹Á¦´ëȸ

Âü°¡ÀÚ¸í

¹ÚÁ¤Çö [2017/11/07 07:32:10]

Âü°¡Á¾¸ñ

ÇÏÇÁÄÚ½º

Æò°¡Á¡¼ö

(9Á¡)

¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡

1. ¼­¿ï ½Ã³» Á߽ɰ¡¿¡¼­ ¿©·¯³ª¶ó »ç¶÷µéÀÌ ÇÔ²² ¸ð¿© ¸¶¶óÅæÀ» Áñ±æ ¼ö À־ ÁÁ¾Ò´Ù.
2. ¿©·¯ ±¹°¡ÀÇ ¸Ô°Å¸®¸¦ Àú·ÅÇÑ °¡°ÝÀ¸·Î ÆǸÅÇÏ¿© ¸¶¶óÅæ ÈÄ Ãë½ÄÇÒ ¼ö À־ ÁÁ¾Ò´Ù.
3. Àú·ÅÇÑ Âü°¡ºñ·Î ºÎ´ã¾ø´Â ´ëȸ¿´´Ù


¡á¾Æ½¬¿î Á¡

1. Áַΰ¡ ³Ê¹« Á¼¾Æ ÀÚÀü°Å³ª º¸ÇàÀÚ°¡ ÀÖÀ» ¶§ À§ÇèÇß´Ù.
2. ¸¶¶óÅæ°ú °ü·Ã¾ø´Â Çà»ç´Â Á¶±Ý ÁÙÀÏ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ°Ú´Ù.


¡áÁ¾ÇÕÆò°¡

¼­¿ï ½Ã³» Á߽ɿ¡¼­ Ãâ¹ßÇϸ鼭 Çö½ÇÀûÀ¸·Î ÇöÀç ÄÚ½º¿Í ´Ù¸£°Ô Áַθ¦ º¯°æÇϱ⠾î·Á¿òÀ» °¨¾ÈÇÒ °æ¿ì ÀüüÀûÀ¸·Î Àß ÁØ¹ÙµÈ ¸¶¶óÅæ ´ëȸÀ̾ú´Ù.

ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 0¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù.

[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]

À̸§ : ºñ¹Ð¹øÈ£ : 


¿î¿µÀÌ ¾Æ½¬¿ü´ø ´ëȸ

Âü°¡ÀÚ¸í

¹Ú±Ôµ¿ [2017/10/31 05:27:36]

Âü°¡Á¾¸ñ

10km

Æò°¡Á¡¼ö

(6Á¡)

¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡

1. ÇÑ°­º¯À» ´Þ¸± ¼ö À־ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
2. ´ëȸ Âü°¡ºñ°¡ Àú·Å
3. ³¡³ª¼­ Áñ±æ¼ö ÀÖ´Â ¸Ô°Å¸®°¡ ¸¹ÀÌ ÀÖ¾î ÃàÁ¦ °°Àº ´À³¦µµ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.


¡á¾Æ½¬¿î Á¡

1. Ãʹݿ¡ ÇÑ°­À¸·Î ³»·Á°¡´Â ±¸°£¿¡¼­ÀÇ º´¸ñÇö»ó. ±×·± ¹®Á¦°¡ ¾ø´Â ÄÚ½º¸é º£½ºÆ®°ÚÁö¸¸ ±×°Ô ¾Æ´Ï´õ¶óµµ ±×·ìÀ» ³ª´«´Ù°Å³ª Çؼ­ Á» ´õ À¯¿¬ÇÏ°Ô ¿î¿µÇßÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù. ù Âü°¡¶ó ¼±µÎ »ì¦ µÚ¿¡¼­ Ãâ¹ßÇߴµ¥ º´¸ñ Çö»ó¶§¹®¿¡ ¾Æ¿¹ ¶Û¼ö°¡ ¾ø¾î¼­ ´çȲÇß½À´Ï´Ù.
2. ÇÑ°­ ±¸°£¿¡¼­ ÀÚ²Ù ÀÚÀü°Å°¡ ÁøÀÔÇؼ­ ´Þ¸®´Â ºÎºÐ¶§¹®¿¡ ½Å°æÀÌ ¸¹ÀÌ ¾²¿´½À´Ï´Ù.
3. ³¯ÀÌ ´õ¿ü´Âµ¥ ¾Æ¹«¸® 10km¶óµµ ½ºÆÝÁö Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ÇÑ ±ºµ¥ Á¤µµ´Â ¼³Ä¡ÇßÀ¸¸é ¾î¶®À»±î ÇÏ´Â ¾Æ½¬¿òÀÌ ³²½À´Ï´Ù.
4. °¡´Â ÄÚ½º¿Í ¿À´Â ÄÚ½º°¡ ¸íÈ®ÇÏ°Ô ±¸ºÐµÇ¾î ÀÖÁö ¾Ê°í, Áַΰ¡ Á¼Àºµ¥ ¹ÝÇØ 5km ÄÚ½º Âü°¡ÀÚ¿Í °øÀ¯ÇÏ´Â ±¸°£ÀÌ ÀÖ¾î ·¹À̽º¿¡ ¾î·Á¿òÀÌ ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù.


¡áÁ¾ÇÕÆò°¡

´Ù¸¥ ´ëȸó·³ Âü°¡ºñ°¡ 5¸¸¿øÀ̾ú´Ù¸¸ ´õ Á¡¼ö¸¦ ³·°Ô Áá°ÚÁö¸¸, Âü°¡ºñ°¡ Àú·ÅÇß´ø °ÍÀ» °¨¾ÈÇÏ¸é ±×³É ¹«³­Çß´ø ´ëȸ °°½À´Ï´Ù. À̾߱⸦ µé¾îº¸´Ï º´¸ñ ¹®Á¦´Â ¸Å³â ÀÖ´Â Çö»óÀÎ°Í °°Àºµ¥ °³¼±µÇÁö ¾Ê´Â Á¡Àº ¾Æ½±³×¿ä. ´ÙÀ½¿¡µµ Âü¿©ÇÏ°í ½Í´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µå´Â ´ëȸ´Â ¾Æ´Ï¾ú½À´Ï´Ù.

ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 1¸í / ¹Ý´ë 7¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù.

[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]

À̸§ : ºñ¹Ð¹øÈ£ : 


Áö¿ª´ëȸ·ÎÀÇ ÀÚ¸®¸Å±è

Âü°¡ÀÚ¸í

±è¹Îö [2017/10/22 11:14:19]

Âü°¡Á¾¸ñ

ÇÏÇÁÄÚ½º

Æò°¡Á¡¼ö

(8Á¡)

¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡

Àú·ÅÇÑ Âü°¡ºñ
Æò¼Ò ´ëȸ¿¡ ÄÚ½º·Î ¼³Á¤µÇÁö ¾ÊÀº ÄÚ½º¶ó »õ·Î¿ò
ª°Ô³ª¸¶ µµ½É µµ·Î¸¦ ´Þ¸± ¼ö ÀÖÀ½
ÀÚ¿øºÀ»çÀÚµéÀÌ Ä£ÀýÇÔ


¡á¾Æ½¬¿î Á¡

³»ºó ¼Ò°³ ¹× ÁøÇàÀÌ ³Ê¹« ±æ´Ù
ÇÑ°­ ÁøÀԷΰ¡ Á¼¾Æ º´¸ñÇö»ó ¹× À§Çè
´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇÏÁö ¾Ê´Â ÁÖ¹ÎÀ̳ª ÇàÀÎÀÌ ³Ê¹« ¸¹¾Æ º¹ÀâÇÏ´Ù


¡áÁ¾ÇÕÆò°¡

°­³²±¸ »Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¼­¿ï Áö¿ª ´õ ³ª¾Æ°¡ ¹Ì±º±îÁö Âü¿©ÇÏ´Â ´ëȸ·Î
±Ô¸ð ¹× Àǹ̰¡ Å©Áö¸¸ ±×ÀÚ¸®´Â ³»ºóÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿À·ÔÀÌ Âü°¡ÀÚ¿Í ÁغñÇÏ´Â
»ç¶÷µéÀÇ ÀÚ¸®°¡ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÏ´Â ¹Ù·¥ÀÌ´Ù

ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 0¸í / ¹Ý´ë 1¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù.

[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]

À̸§ : ºñ¹Ð¹øÈ£ : 


´ëÁß±³ÅëÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇϱâ ÁÁÀº ´ëȸ

Âü°¡ÀÚ¸í

ÀÓ¿µÇÐ [2017/10/13 01:31:23]

Âü°¡Á¾¸ñ

ÇÏÇÁÄÚ½º

Æò°¡Á¡¼ö

(9Á¡)

¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡

ÀÌÁ¨ Ƚ¼ö°¡ 15ȸ°¡ µÇ´Ùº¸´Ï ÁغñºÎÅÍ ¸¶¹«¸®±îÁö ±ò²ûÇÑ ´ëȸ¶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
¸Ô°Å¸®µµ °í±Þ½º·¯¿î À½½ÄÀ» Àú·ÅÇÏ°Ô ÆǸÅÇÏ´Ï ³Ñ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.


¡á¾Æ½¬¿î Á¡

Ç®ÇÏ°í ÇÏÇÁÄÚ½º°¡ °ãÃÄ ¾çÀçõÀ¸·Î ´Þ¸®±â°¡ Áַΰ¡ Çù¼ÒÇÏ¿© ´Ù¼Ò ºÒÆíÇÑ »çÇ×ÀÓ


¡áÁ¾ÇÕÆò°¡

´ëüÀûÀ¸·Î ´ëȸ°¡ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¿î¿µµÇ¾ú½À´Ï´Ù.

ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 3¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù.

[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]

À̸§ : ºñ¹Ð¹øÈ£ : 


·¯´× ÈÄ Ã¼·Âº¸ÃæÇϱ⿡ ³Ê¹« ÁÁ¾Ò´ø ´ëȸ

Âü°¡ÀÚ¸í

ÇÑÁøÈ« [2017/10/10 08:08:26]

Âü°¡Á¾¸ñ

10km

Æò°¡Á¡¼ö

(9Á¡)

¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡

15ȸ¶ó ±×·±Áö ü°èÀûÀ¸·Î ¿î¿µÀÌ Àß µÇ¾ú´Ù. °¢ ¾È³» ºÎ½ºµé°ú ³¡³ª°í Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¸Ô°Å¸® ºÎ½º°¡ Á¤¸» µ¸º¸¿´´Ù.


¡á¾Æ½¬¿î Á¡

óÀ½ ·¯´× ½ÃÀÛ ÈÄ ³»¸®¸· ±æÀÌ ÇèÇؼ­ °È°Ô ÇÏ¿´°í °È´Ùº¸´Ï ±× ±¸°£ÀÌ Á¼¾Æ Á¤Ã¼°¡ ½ÉÇß´Ù.


¡áÁ¾ÇÕÆò°¡

óÀ½ Âü°¡Çغ¸¾ÒÁö¸¸ ³ª¸§ Àç¹Õ¾ú´Ù.

ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 2¸í / ¹Ý´ë 1¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù.

[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]

À̸§ : ºñ¹Ð¹øÈ£ : 


[1][2][3]

[Æò°¡Çϱâ]

[¸ñ·Ï]