Æò°¡º¸±â

[¸ñ·Ï]

[2/25]2018 °æ±â±¹Á¦ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæ
Á¾ÇÕÆò±ÕÁ¡: (8.0Á¡)

À§ÀÇ ´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇÏ¼Ì´Ù¸é ´ëȸ¸¦ Æò°¡ÇØÁֽʽÿÀ!

[Æò°¡Çϱâ]

±³Åë ÅëÁ¦°¡ Àß µÈ ´ëȸ

Âü°¡ÀÚ¸í

¹Ú°æ¿ø [2018/04/01 04:53:34]

Âü°¡Á¾¸ñ

10km

Æò°¡Á¡¼ö

(7Á¡)

¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡

1.ÀÏ´Ü ±¹Á¦ ´ëȸ ´ä°Ô ±³ÅëÅëÁ¦´Â ÀߵǾú´ø°Å °°½À´Ï´Ù.
2.ÄÚ½ºµµ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
3.±¹Á¦´ëȸ¶ó ±¹Á¦ÀûÀÎ ¼±¼ö°¡ ¸¹ÀÌ Âü¿©ÇÏ¿© ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù
4.2¿ù¸»ÀÇ ´ëȸ¶ó ¸Å³â ù ½ºÅ¸Æ®·Î ¶Ù´Â ´ëȸ¶ó ÀúÇÑÅÙ Àǹ̰¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
5.Ã߿¾¾¿¡ ¶Ù±âÀü Ä¿ÇÇ, ¶Ú ÈÄ ¿Àµ­ÅÁ ¼øµÎºÎ±¹Àº Âü ¸ÀÀÖ¾ú½À´Ï´Ù
6.À̹ø ´ëȸ¶§ ¹ÞÀº Ƽ ÀçÁúÀÌ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù


¡á¾Æ½¬¿î Á¡

1.´Ù¸¥´ëȸ¿¡ ºñÇØ ±¹Á¦Àû ´ëȸ¶ó ±×·±Áö °¡°ÝÀº ºñ½ÑÆíÀε¥ À̺¥Æ®³ª Çà»ç°°Àº°Ô ¾ø¾î
Ç×»ó ¾Æ½¬¿òÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
2.À̹ø¿¡ ±â·ÏĨÀÌ º¯°æµÇ¸é¼­ Á¡½ÉÂë ³¯¶ó¿À´ø ±â·ÏÀÌ Àú³áÀÌ ´ÙµÇ¼­¾ß ¿À´õ±º¿ä »õ·Î¿î ¾÷üÀÇ ¹ÌÈíÇÔÀÌ º¸¿´½À´Ï´Ù.


¡áÁ¾ÇÕÆò°¡

Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ³ë·Âµµ ¸¹ÀÌÇÏ°í ÁÁÀº ´ëȸ¶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù¸¸ ÀϹÝÀϵé ÀÔÀå¿¡¼± °¡°Ý´ëºñ ´ë¸¥´ëȸ¿¡ ºñÇØ Çà»ç³ª À̺¥Æ®°¡ ³Ê¹« ¾ø¾î ¾Æ½¬¿î´ëȸ¶ó ÀϹÝÀεéÀÌ Áñ±æ¼öÀÕ´Â À̺¥Æ®°¡ Á» ´Ã¾î³­´Ù¸é ÁÁÀº´ëȸ°¡ µÉ°Å °°°í,¹Ù²ï ±â·ÏĨ ¾÷ü°¡ ¿ÃÇØÀÇ ¹ÌÈíÇÑ Á¡À» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ³»³â¿£ ÁÁÀº ¸ð½À º¸¿´À¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.

ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 1¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù.

[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]

À̸§ : ºñ¹Ð¹øÈ£ : 


½Ç¼ÓÀÖ´Â ´ëȸ.

Âü°¡ÀÚ¸í

ÃÖÁ¤Çõ [2018/03/15 05:36:39]

Âü°¡Á¾¸ñ

10km

Æò°¡Á¡¼ö

(9Á¡)

¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡

1)ÁõÁ¤Ç°À¸·Î Áö±Þ µÈ ¿îµ¿º¹ÀÌ Áúµµ ÁÁ°í »ö»óµµ ¸¶À½¿¡ µë.(ÃßÈÄ Áö¼ÓÀûÀÎ È°¿ë¿ëÀÌ)
2)¿ÏÁÖ ÈÄ ÁõÁ¤ µÈ ¼øµÎºÎ ¹× °£½ÄÀÌ ´Þ¸®±â ÈÄ Ã¼·Âȸº¹¿¡ ¸Å¿ì ÀûÀýÇÏ°í ½Å°æ¾´ ºÎºÐ
ÀÌ º¸¿©¼­ ÁÁ¾ÒÀ½.
3)±³ÅëÅëÁ¦µµ ³ª¸§ Àß ÀÌ·ç¾îÁ³´Ù°í »ý°¢ ÇÔ.


¡á¾Æ½¬¿î Á¡

1)¿ÏÁÖ ÈÄ Æ÷Åä¶óÀÎ Á¸ µîÀÌ ÀÖÀ¸¸é ÁÁÀ» °Í °°À½.
2)´ëÇüTV°°Àº °í°¡°æÇ°À» 2~3¸í¿¡°Ô Áö±ÞÇϱ⠺¸´Ù´Â ¿îµ¿È­³ª ¸¶¶óÅæ ¿ëÇ°À» ¸¹Àº
»ç¶÷µé¿¡°Ô Áö±ÞÇÏ´Â °æÇ°À̺¥Æ®°¡ ÀÖÀ¸¸é ÁÁ°ÚÀ½.
(°æÇ°Ãß÷ ½Ã ³Ê¹« ºü¸£°Ô ÁøÇàµÇ¾î ºÐÀ§±â°¡ »ê¸¸ÇÏ°í ÁýÁßµÇÁö ¸øÇÑÁ¡ÀÌ ÀÖ¾úÀ½.)


¡áÁ¾ÇÕÆò°¡

Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î Âü°¡ÀÚ ÇѸíÇѸíÀ» À§ÇØ ¼¼½ÉÇÏ°Ô ÁغñÇÑ ´ëȸ¶ó°í ´À²¸Á³À½.
ÁõÁ¤Æ¼¼ÅÃ÷ Çϳª¿¡¼­ºÎÅÍ ÃßÈÄ ¸Ô°Å¸®±îÁö ¸¸Á·µµ°¡ ³ôÀº´ëȸ¶ó°í »ý°¢ ÇÔ.

ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 1¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù.

[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]

À̸§ : ºñ¹Ð¹øÈ£ : 


[1]

[Æò°¡Çϱâ]

[¸ñ·Ï]