Æò°¡º¸±â

[¸ñ·Ï]

[2/24]2019 °æ±â±¹Á¦ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæ
Á¾ÇÕÆò±ÕÁ¡: (8.3Á¡)

À§ÀÇ ´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇÏ¼Ì´Ù¸é ´ëȸ¸¦ Æò°¡ÇØÁֽʽÿÀ!

[Æò°¡Çϱâ]

¼ö¿ø µµ½ÉÀ» ´Þ¸®·Á¸é ¿å ¸ÔÀ» °¢¿À´Â Çؾß

Âü°¡ÀÚ¸í

ÀÌÇö¹Î [2019/03/05 03:49:09]

Âü°¡Á¾¸ñ

ÇÏÇÁÄÚ½º

Æò°¡Á¡¼ö

(8Á¡)

¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡

1. ¼ö¿ø µµ½ÉÀ» ÇÑ ¹ÙÄû ´Þ¸°´Ù.
¼ö¿ø È­¼ºÀ» °üÅëÇϸç Àå¾È¹®, Çà±Ã, ÆÈ´Þ¹®¿¡ ½Ãû±îÁö ÃÊ¹Ý 5K ÄÚ½º°¡ ¸Å¿ì ÁÁ´Ù.
2. Âü°¡ Àοø¿¡ ºñÇØ Áַΰ¡ ³ÐÀº ÆíÀÌ´Ù.
»ç¶÷µé¿¡ Ä¡ÀÌÁö ¾Ê°í ºñ±³Àû ÀÚ±â ÆäÀ̽º´ë·Î ´Þ¸± ¼ö ÀÖ´Ù.
3. ±¹Á¦ ´ëȸ´Ï ¸¸Å­ °ø½Å·Â ÀÖ´Â ÄÚ½º´Ù.
Áö³­ °í±¸·Á ´ëȸ¿¡ ºñÇÒ ¹Ù°¡ ¾Æ´Ï¸ç, ¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼öµé º¸´Â Àç¹Ìµµ ÀÖ´Ù.
4. ´Ù¾çÇÑ ÄÚ½º°¡ ¸¶·ÃµÅ ÀÖ¾î °¡Á· ´ÜÀ§ Âü°¡ÀÚµµ ¸¹°í Áö¿ª ÃàÁ¦ÀÇ ´À³¦µµ µç´Ù.
5. ÁÖÂ÷³ª ±³ÅëÆíÀÌ Æí¸®ÇÑ ÆíÀÌ´Ù.


¡á¾Æ½¬¿î Á¡

1. ¼ö¿ø µµ½ÉÀ» ´Þ¸®·Á¸é ¿å ¸ÔÀ» °¢¿À´Â ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¼ö¿ø ½Ã¹ÎÀÇ °íÅëµµ ¾Ë°Ú°í, °æÂûµéÀÇ °íÃæµµ ¾Ë°Ú´Ù.
¿ìȸµµ·Î ¾È³»µµ ¾øÀÌ ±æÀ» ¸·À¸´Ï ±ÞÇÑ ¿ë¹«°¡ ÀÖ´Â Â÷·®ÀÌ È­³¯ ¸¸µµ ÇÏ´Ù.
¿åÀ» ¸î ¹Ù°¡Áö ¾ò¾î ¸Ô¾ú´ÂÁö ¸ð¸£°Ú´Ù. ´Þ¸®´Â ³»³» ¹Ì¾ÈÇÏ´õ¶ó.
¾î¶² ½ÂÇÕÂ÷´Â °æÂûÀÇ °æ°í¿¡ ºÒÀÀÇÏ°í Áַθ¦ ħ¹üÇØ ³ª¿Í ³» ¿· »ç¶÷ÀÌ
´Þ¸®´Ù Â÷¿¡ Ä¡ÀÏ »· Çß´Ù. ³ª´Â ¿å ¾È ÇßÀ¸³ª, ³» ¿· »ç¶÷Àº ¿å ¸¹ÀÌ ÇÏ´õ¶ó. ¹«¼­¿ü¾î.
2. Á¾ÀÌÄÅÀº Æ÷Ä«¸°µ¥, »ý¼ö³×.
10K¿¡¼­¸¸ ÀÌ¿ÂÀ½·á¸¦ Áá°í, ³ª¸ÓÁø ¹°ÀÌ´Ù. °Å ¾ó¸¶³ª ÇÑ´Ù°í Äݶó¶óµµ Á» ÁÖÁö.
Æ÷Ä«¸®¿¡¼­ Á¾ÀÌÄŸ¸ ÈÄ¿øÇß³ª.
3. ÇÏÇÁ ÄÚ½º¸¦ ¸¶Ä¡°í, µÚ¿¡ µû¶ó µé¾î¿À´Â ÀÏÇàÀ» ±â´Ù¸®´Ù º¸´Ï
¹«·á ¸Ô°Å¸®°¡ ³¡³µ´Ù. 2½Ã°£ 20ºÐ Á¤µµ¿´´ø °Í °°Àºµ¥, ¾î¶»°Ô ¹«·á ¸Ô°Å¸®°¡ ³¡³¯ ¼ö ÀÖÁö. ¹°¾îº¸·Á´Ù ±¸Â÷ÇØ º¸¿© ¸»¾Ò´Ù. ´Ù¸¥ Èıâ Àо´Ï ÇÏÇÁ ¸Þ´Þµµ ºÎÁ·Çß´Ù´øµ¥, ¾î¶»°Ô ÀÌ·¸°Ô Å« Çà»ç¿¡ ÀÌ·± ¾îó±¸´Ï ¾ø´Â ½Ç¼ö°¡ ÀÖÀ»±î.
4. À۳⿡´Â ¾Æ½Ä½º Ƽ¼ÅÃ÷ Áá´øµ¥, ¿ÃÇØ´Â ¹¹¿´´õ¶ó, ¾Æ¹«Æ° ±â³äÇ°ÀÌ ÇãÁ¢ÇÏ´Ù.
Âü°¡ºñµµ Àú·ÅÇÑ ÆíÀÌ ¾Æ´Ñµ¥, ±â³äÇ°Àº óÀ½ µé¾îº¸´Â »óÇ¥ÀÇ Æ¼¼ÅÃ÷,
Áַο£ ÀÌ¿ÂÀ½·á ÇÑ ¹ø¿¡ ³ª¸ÓÁø ¹°, ¹«·á ¸Ô°Å¸®µµ ¾ø°í, ½ÃÀÛÇÒ ¶§ ¹° ÇÑ ¸ð±Ý ¸ÔÀ¸·Á´Ï ¹°µµ ºÎÁ·ÇÏ°í... ÀÌ·¸°Ô ´ëȸ ¿î¿µÇÏ¸é ¾È µÇÁö ¾ÈÀ»±î.


¡áÁ¾ÇÕÆò°¡

±× ¸ðµç ´ÜÁ¡¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¼ö¿ø È­¼ºÀ» ´Þ¸®´Â ÄÚ½º°¡ ¸Å¿ì ¸Å·ÂÀûÀÌ´Ù.

±â³äÇ°ÀÌ ÇãÁ¢Çصµ, Äݶó ¾ø¾îµµ, ¼øµÎºÎ ¾È Á൵, ¹¹ °¨¼öÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¸Å³â¸¶´Ù °íÁúÀûÀ¸·Î ¹Ýº¹µÇ´Â Â÷·® ÅëÁ¦¸¦ ÇØ°áÇØÁشٸé, ³»³â¿¡µµ ´Þ¸± ÀÇÇâÀÌ ÀÖ´Ù.

¸¸¾à ÀÌ°É ÇØ°á ¸øÇÑ´Ù¸é, ±â³äÇ°ÀÌ ÁÁ¾Æµµ Äݶó Á൵ ¼øµÎºÎ Á൵ Àý´ë ¾È ´Þ¸°´Ù.

ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 0¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù.

[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]

À̸§ : ºñ¹Ð¹øÈ£ : 


ÈǸ¢ÇÑ ÄÚ½ºÀÇ ´ëȸ

Âü°¡ÀÚ¸í

ÀÌÅ¿ì [2019/03/02 02:47:10]

Âü°¡Á¾¸ñ

10km

Æò°¡Á¡¼ö

(8Á¡)

¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡

1. °Å¸®º° Ãâ¹ßÀ» ´Þ¸®ÇÏ¿© Ãâ¹ß ÃÊ¹Ý È¥¶õÇÔÀÌ Àû¾î ÁÁ¾Ò´Ù.
2. ÄÚ½ºµµ ¹«³­ÇÏ¿© ´Þ¸®±â¿¡ ÁÁÀº ´ëȸ¿´´Ù.
3. ´ëȸ ¿î¿µÃøÀÇ ¿î¿µ½Ã°£µµ Àß ÁöÄÑÁø ´ëȸ¿´´Ù.


¡á¾Æ½¬¿î Á¡

ÁÖÃÖÃø¿¡¼­ ¿îÇàÇÑ ¼ÅƲ¹ö½ºÀÇ ¹èÂ÷ °£°ÝÀÌ ³Ê¹« ±æ¾î ¸¶Áö¸· ¹ö½º´Â ´ëȸÃâÀüÀÚ°¡
Ÿ±â¿£ Å͹«´Ï ¾ø´Â ½Ã°¢À̾ú´Ù. ¿îÇà½Ã°£ Á¤º¸¸¦ °øÁöÇß´Ù¸é ´Ù¸¥ ±³ÅëÆíÀ» ÀÌ¿ëÇßÀ» °ÍÀÌ´Ù.


¡áÁ¾ÇÕÆò°¡

´Þ¸®±â¿¡ ÀûÇÕÇÑ ÄÚ½º&±â¿ÂÀ¸·Î µ¿°èÈÆ·ÃÀÇ °á°ú¸¦ Á¡°ËÇϱ⿡ ÁÁÀº ´ëȸ¿´´Ù.

ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 0¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù.

[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]

À̸§ : ºñ¹Ð¹øÈ£ : 


Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ¿øÈ°ÇÑ °æ±âÁøÇà

Âü°¡ÀÚ¸í

¼ÛÀçÈ­ [2019/03/02 10:18:53]

Âü°¡Á¾¸ñ

ÇÏÇÁÄÚ½º

Æò°¡Á¡¼ö

(9Á¡)

¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡

°æ±â¿î¿µ½Ã°£ Áؼö


¡á¾Æ½¬¿î Á¡

¿¬µµÀÇ ÀÀ¿øÀÎÆÄ°¡ Àû¾úÀ½.


¡áÁ¾ÇÕÆò°¡

´ëüÀûÀ¸·Î ¿øÈ°ÇÑ °æ±â¿î¿µ°ú Ãâ¹ß½Ã°£ Áؼö·Î Âü°¡ÀÚ ÆíÀǵµ¸ð

ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 0¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù.

[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]

À̸§ : ºñ¹Ð¹øÈ£ : 


[1]

[Æò°¡Çϱâ]

[¸ñ·Ï]