Æò°¡º¸±â

[¸ñ·Ï]

[11/10]Á¦15ȸ ´Þ±¸¹ú¸¶¶óÅæ
Á¾ÇÕÆò±ÕÁ¡: (8.8Á¡)

À§ÀÇ ´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇÏ¼Ì´Ù¸é ´ëȸ¸¦ Æò°¡ÇØÁֽʽÿÀ!

[Æò°¡Çϱâ]

°¡À»ÀÇ Àü¼³ Ãà¼ÒÆÇ Ãáõ´ëȸ

Âü°¡ÀÚ¸í

ÀåÈ£±Ù [2019/11/15 01:35:18]

Âü°¡Á¾¸ñ

ÇÏÇÁÄÚ½º

Æò°¡Á¡¼ö

(10Á¡)

¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡

1.¸Å²ô·´°í Á¤°Ü¿î ´ëȸÀå ºÐÀ§±â
2.±â·Ï±¸ºÐ ±×·ìº° Ãâ¹ß
3.ÀǾÏÈ£ ¹ö±Ý°¡´Â °­Á¤º¸ dz±¤
4.ÀÚ¿øºÀ»çÀÚÀÇ Ä£Àý°ú ¿­¿­ÇÑ ÀÀ¿ø
5.´Ù¾çÇÑ ¸Ô°Å¸®¿Í À̺¥Æ®


¡á¾Æ½¬¿î Á¡

1.Áַΰ¡ ½Ã¸àÆ® ±æÀ̾ Äí¼ÇºÎÁ·


¡áÁ¾ÇÕÆò°¡

15ȸ¶ó´Â ÀüÅë°ú ¿ª»ç¿¡ °É¸Â°Ô µ¿È£È¸ ÁÖÃÖÀÓ¿¡µµ
¸ÞÀÌÁ® ´ëȸ±Þ ÀÏ»çºÒ¶õÇÑ ÁøÇà°ú Áø½ÉÀÌ ´À²¸Áö¸ç
Ãáõȣ¹ÝÀÇ Ç³±¤¿¡ ¹ö±Ý°¡´Â dz±¤¿¡ ¾î¿ì·¯Áø ´Ú±¸¹ú ´ëȸ´Â
¾ÕÀ¸·Îµµ Àü±¹ ´Þ¸²À̵éÀÇ »ç¶ûÀ» ¹Þ´Â ¸íÇ°´ëȸ·Î °è¼Ó ¹ßÀüÇØ °¥°Í°°Àº È®½ÅÀ» °¡Áü

ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 1¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù.

[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]

À̸§ : ºñ¹Ð¹øÈ£ : 


¼Ò±Ô¸ðÀε¥µµ Àß Á¤µ·µÈ ´ëȸ

Âü°¡ÀÚ¸í

ÀÌÃæȯ [2019/11/13 02:29:35]

Âü°¡Á¾¸ñ

ÇÏÇÁÄÚ½º

Æò°¡Á¡¼ö

(9Á¡)

¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡

1. ¼Ò±Ô¸ð ´ëȸÀε¥µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ÇÏÇÁ 1:40 ÀÌÀü°ú ÀÌÈÄ, 10km 50ºÐ, ¸îºÐ(?) µîÀ¸·Î ÁÖÀÚ¸¦ ±¸ºÐÇؼ­ ´Þ¸®´Â °ÍÀÌ ¾ÆÁÖ ÁÁ¾ÒÀ½.
2. Áַΰ¡ Á¼Áö¸¸ Àû´çÇÑ Àοø¼ö¿Í ¸ñÇ¥±â·Ï¿¡ ÀÇÇÑ ÁÖÀÚ ºÐ¸® µîÀ¸·Î Á¼Àº Áַεµ º° ¹®Á¦°¡ ¾ø¾úÀ½.
3. °íµîÇлý ÀÚ¿øºÀ»çÀÚµéÀÇ ÀÀ¿øÀÌ ³Ê¹« ÁÁ¾ÒÀ½.
4. ³¡³ª°í µû²öÇÑ ¾î¹¬ÅÁÀ» ¸¶¼Ì´Âµ¥ Ãß¿î ³¯¾¾¿¡ µü ÁÁ¾ÒÀ½. µÎºÎ±èÄ¡µµ ÁÁ¾Ò°í ¸·°É¸®µµ ÁÁ¾ÒÀ½.
5. ÁÖº¯¿¡ Àܵ𰡠¸¹¾Æ¼­ ¸Ô°Å¸® ¸ÔÀ» Àå¼Òµµ ³Ë³ËÇÏ°í ÁÁ¾ÒÀ½.
6. µü ¶Ù±â ÁÁÀº ½Ã±â¿¡ ¿­¸®´Â ´ëȸ¶ó¼­ ÁÁ¾ÒÀ½.
7. Æä¸Þ°¡ Àß ´Þ·ÁÁÖ¾ú°í km Ç¥Áö°¡ Àß µÇ¾î ÀÖ¾úÀ¸¸ç ÇÏÇÁ °Å¸®°¡ Á¤È®ÇßÀ½.


¡á¾Æ½¬¿î Á¡

1. À۳⿣ 10km ´ëȸ¿¡ ³ª°¬°í ±× ¶§ Á¡¼ö´Â 10Á¡ ¸¸Á¡ À̾ú´Âµ¥ ÇÏÇÁ ÄÚ½º´Â »ý°¢¿Ü·Î ÀÜÀÜÇϰųª ªÁö¸¸ ±Þ°ÝÇÑ ¾ð´öÀÌ À־ ÆäÀ̽º Á¶ÀýÀÌ Á» Èûµé¾úÀ½. ±×·¡¼­ 1Á¡ »°À½.]
ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ¾ð´öÀÌ ÈÆ·ÃÇϱ⿡ µü Àû´çÇÑ Á¤µµÀ̱ä ÇßÀ½.
2. ÀÛ³â°ú ´Ù¸£°Ô ÇÏÇÁ ÄÚ½º¿¡¼­ ´Ù¸®¸¦ °Ç³Ô´Ù°¡ ´Ù½Ã °Ç³Ê¿À´Â ÄÚ½º°¡ ºüÁ®¼­ ¾Æ½¬¿üÀ½.
(¸ÅÇØ ¾È°³°¡ Àß »ý±â´Âµ¥ ¾È°³ ÀÖÀ» ¶§ ÀÌ ´Ù¸®¸¦ ´Þ¸®¸ç °ÉÀ¸¸é Á¤¸» ±âºÐ ÁÁ±â ¶§¹®¿¡...)


¡áÁ¾ÇÕÆò°¡

¼Ò±Ô¸ð ´ëȸÀÌ°í ´ë±¸¿¡¼­ ½ÃÁ𠸶°¨ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº ´ëȸ¶ó°í Æò°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ½.
ÀÛÀº ¾ð´öµéÀÌ ºÎ´ãÀ̶ó¸é 10km, ÈÆ·ÃÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é ÇÏÇÁÄÚ½º¸¦ ÃßõÇÔ.

ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 0¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù.

[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]

À̸§ : ºñ¹Ð¹øÈ£ : 


ÁøÇà¿ä¿øÄ£Àý

Âü°¡ÀÚ¸í

À¯¹ü¼ö [2019/11/12 12:07:05]

Âü°¡Á¾¸ñ

10km

Æò°¡Á¡¼ö

(9Á¡)

¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡

º°·ÎÅ¿ÇҰ;ø¾î°â¼ÕµµÁö³ªÄ¡¸éÈì


¡á¾Æ½¬¿î Á¡

Áַο¡ÆĽº°¡ÇÑ°÷Á¤µµºñÄ¡°¡¾Æ½¬¿ö


¡áÁ¾ÇÕÆò°¡

±×Á¤µµÁøÇà¿¡ÄÚ½º¾ÆÁÖÀߵȴëȸÈǸ¢ÇÑ´ëȸ¸ðµÎ¼ö°í¸¹ÀÌÇѺ¸¶÷À̺¸ÀÓ

ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 0¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù.

[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]

À̸§ : ºñ¹Ð¹øÈ£ : 


Áַΰ¡ Á¶±Ý Á¼¾Æ

Âü°¡ÀÚ¸í

¹Ú¸í»ó [2019/11/11 11:32:20]

Âü°¡Á¾¸ñ

ÇÏÇÁÄÚ½º

Æò°¡Á¡¼ö

(7Á¡)

¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡

ÀÚ¿øºÀ»çÀÚ µé(Çлý) ¿ì··Âù ¸ñ¼Ò¸®°¡ Á¶±Ý ½Ò½ÒÇÑ ³¯¾¾¸¦ µ¥¿öÁÖ´Â µí
ÁÖ·Î °Å¸® Ç¥ÁöÆÇÀÌ Àß Á¤µ·µÈ µí
°­º¯ °ø±â¿Í °æÄ¡°¡ ÁÁÀº Á¡


¡á¾Æ½¬¿î Á¡

¸Ô°Å¸® (¾î¹¬), µÎºÎ ±èÄ¡ Á¶±Ý µû¶æÇÑ °ÍÀ¸·Î ¹è½ÄÇßÀ¸¸é
ÄÚ½º°¡ ÀÛ³â°ú ´Ù¸£°Ô º¯°æµÈ°Í
½Ò½ÒÇÑ ³¯¾¾¿¡ ºñ´Ò Á¦°øÇÏ¿´À¸¸é º¸¿Â È¿°ú


¡áÁ¾ÇÕÆò°¡

Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ´ëȸ ¿î¿µÀÌ Àß ÀÌ·ç¾îÁ³À¸¸ç ºÀ»çÈ°µ¿°ú ¸Ô°Å¸® Á¶±Ý ´õ ´Ù¾çÇÑ ½Ã°ñÀÇ ºÐÀ§±â¸¦ ³ªÅ¸³¾ ¼ö ÀÖ´Â ±¹¹äÀÌ ÁÁÁö ¾ÊÀ» ±î? ÁýÇàºÎ, ºÀ»çÀ§¿ø, Çлýµé, ƯÈ÷ Áַο¡¼­ ¹ö½ºÅ· ±âŸ¿Í ³ë·¡·Î ÈûÀ» ÁֽźР°¨»çÇÕ´Ï´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î ±³Åë Á¤¸®¿Í ºÀ»ç¸¦ ÇϽźРÃß¿îµ¥ °í»ý ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù.

ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 2¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù.

[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]

À̸§ : ºñ¹Ð¹øÈ£ : 


[1]

[Æò°¡Çϱâ]

[¸ñ·Ï]