Æò°¡º¸±â
[3/16]2014 ¼¿ï±¹Á¦¸¶¶óÅæ °â Á¦85ȸ µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ |
Á¾ÇÕÆò±ÕÁ¡:
(7.6Á¡) |
À§ÀÇ ´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇÏ¼Ì´Ù¸é ´ëȸ¸¦ Æò°¡ÇØÁֽʽÿÀ!
[Æò°¡Çϱâ] |
ÀÜÄ¡´Â ÀÜÄ¡·Î ³¡³ª¾ßÇÏ´Â ¸ÞÀÌÁ¦´ëȸ
|
Âü°¡ÀÚ¸í
|
ÁÖ¿ë¼® [2014/03/20 10:54:50]
|
Âü°¡Á¾¸ñ
|
Ç®ÄÚ½º |
Æò°¡Á¡¼ö
|
(9Á¡) |
¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡
|
Àϳ⿡ Çѹø ±¤È¹®¿¡¼ Àá½Ç±îÁö ´Þ¸®±â À§ÇØ ¸Å³â Âü°¡
¶Ù¸é¼ Áñ±â´Â ½Ã¹ÎÀ»ÀÇ ÀÀ¿ø ÀÚºÀ´ÜÀÇ °í¸¶¿òµé
°£½Ä,±Þ¼ö¾ß ¹¹ ¸»ÇØ ¹½ÇØ...´Ã Á¤ÇØÁøµí....ÃÝÄÚÆÄÀÌ,¹Ù³ª³ª,Æ÷Ä«¸®,,,
°Ü¿ï³ó»ç¸¦ °ÅµÎ±â À§ÇØ ¶Ù´Â ȸ¿øµéÀ» À§ÇØ °¢Å¬·´µé ȸ¿øµéÀÇ ºÒŸ´Â ÀÀ¿ø...
¾î´À ´ëȸº¸´Ù ¸¹ÀÌ Âï¾îÁÖ´Â »çÁøµé....(Âï»çµéÁ¤¸» °¨»ç ^^ÁÖÃÖÃø ¸»°í...)
|
¡á¾Æ½¬¿î Á¡ |
»çÁøÂïÀº ¾÷ü°¡ ¹Ù²ïÈÄ·Î »çÁø °Ë»öÇϱⰡ ½È¾îÁü..¾îµòÁö ´Ùµé Àß ¾Æ½Çµí..
ÀÚ±âµé À̴ϼȷΠ»çÁøÀ» µµ¹èÇعö¸² (Àû´çÈ÷ Çصµ ´Ù¿î¹ÞÀ»ºÐµé ´Ù ¹Þ´Âµ¥ ¸»¾ß...)
photospots photosports photosports photosports photosports photosports
±â³äÇ° ¹è¼ÛÁ» Áö´ë·Î ÇØÁÖ¼ÌÀ¸¸é..
¸î³â° µ¿¸¶±â³äÇ°À» Áý¿¡¼ ¹Þ¾Æº»ÀûÀÌ ¾øÀ½
ÆíÀÇÁ¡¿¡ ¸º±â°í ¿¬¶ôÀ̳ª ¸Þ½ÃÁöµµ ¾øÀ»¶§µµ ÀÖ°í ´Ã Ã£À¸·¯ ´Ù´Ï°í
À̹ø¿¡´Â ±â³äÇ° ¿ÊÀÌ ¿ÏÀü ÈÑ¼ÕµÇ¾î¼ µµÂøÇßÀ½ ¿ÕÂ¥Áõ...
Åùè±â»çµé ¹Ù»Û°Ç ¾ËÁö¸¸ À̺κР°³¼±Á» ÇØÁáÀ¸¸é...
10km ½Å¼³ÇßÁö¸¸ Ç® ÁÖÀÚµé°ú ¾ûÅ°Áö ¾Ê°Ô ½Ã°£Á¶ÀýÀ» ÇÏ´øÁö ÇØÁà¾ß ÇÒ°ÍÀÓ..
¹Ù²ï °ñÀÎÁ¡ À۳⺸´Ù ¸øÇØ¿ä....
|
¡áÁ¾ÇÕÆò°¡ |
´ë±Ô¸ð ¸ÞÀÌÀú´ëȸ´Ùº¸´Ï ¼¿ï½Ã³» ÅëÁ¦Çϴ°͵µ ÇÑ°è°¡ ÀÖ°í ½Ã¹ÎµéÀÌ °æÂûµé°ú ½Ç¶ûÀ̸¦ ¹úÀ϶§¸¶´Ù ¹Ì¾ÈÇÑ ¸¶À½ÀÌ Á¶±Ý¾¿ »ç¶óÁý´Ï´Ù
±×·¡µµ ´ëȸ¶§¸¶´Ù ºÒÆíÀ» °¨¼öÇÏ°í µµ·Î¸¦ ±â²¨ÀÌ ³»Áֽô ¼¿ï½Ã¹Î ÀÀ¿øÇØÁֽô ÀÚºÀ´Ü Çлýµé²² °¨»çµå¸³´Ï´Ù
|
|
ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 2¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù. |
[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]
|
|
|
¿ª½Ã ¸í½Ç»óºÎÇÏ°Ô Çѱ¹À» ´ëÇ¥ÇÏ´Â ¸íÇ°¸¶¶óÅæ´ëȸ
|
Âü°¡ÀÚ¸í
|
Àå¾ç¼ö [2014/03/20 10:46:00]
|
Âü°¡Á¾¸ñ
|
Ç®ÄÚ½º |
Æò°¡Á¡¼ö
|
(9Á¡) |
¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡
|
1. °¡Á·, Ä£±¸µé¿¡°Ô ½Ç½Ã°£ ±â·Ï °Ë»ö ¼ºñ½º
Çѱ¹À» ´ëÇ¥ÇÏ´Â ¸íÇ° ¸¶¶óÅæ ´ëȸ ´ä°Ô °¡Á·À̳ª Ä£±¸¿¡°Ô ½Ç½Ã°£ ±â·ÏÀ» °Ë»öÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ë»ö¼ºñ½º ¿î¿µÀ¸·Î °¡Á·µéÀÌ ³²Æí ¶Ç´Â ¾Æºü°¡ ¾îµðÂë ¹«»çÈ÷ Åë°úÇÏ°í ÀÖ´ÂÁö ¾È½ÉÇÏ°í ÇǴϽ¬ µµÂøÀ» ±â´Ù¸± ¼ö ÀÖ¾úÀ½
2. ÀÌ·ÐÀ½·á¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ÃæºÐÇÑ À½·á, °£½Ä °ø±Þ
´Ù¸¥ ´ëȸ¿¡´Â Åë»ó 20kmÀÌ»ó Áö³ª¾ß ÀÌ¿ÂÀ½·á¸¦ ¸ÔÀ» ¼ö Àִµ¥ Çѱ¹À» ´ëÇ¥ÇÏ´Â ¸íÇ°´ëȸ´ä°Ô 5kmºÎÅÍ ¸Å 5km±¸°£¸¶´Ù ÀÌ¿ÂÀ½·á°¡ Á¦°øµÇ¾î Á¤¸» ÁÁ¾ÒÀ½
3.±ò²ûÇÑ ±³ÅëÅëÁ¦¿Í ½Ã¹ÎµéÀÇ Àû±ØÀûÀÎ ÇùÁ¶°¡ ÁÁ¾ÒÀ½
±¹³»¿¡¼ À¯ÀÏÇÏ°Ô ¼¿ï µµ½ÉÀ» ´Þ¸®´Â ±¹Á¦ ´ëȸ ¸¸Å Æò¼Ò º¹ÀâÇÑ ¼¿ï µµ½É¿¡ ±ò²ûÇÑ ±³ÅëÅëÁ¦°¡ ÁÁ¾Ò°í, ƯÈ÷ ½Ã¹ÎµéÀÇ ÇùÁ¶°¡ ÁÁ¾ÒÀ½
|
¡á¾Æ½¬¿î Á¡ |
1. Ãâ¹ß ½Ã °¢ ±¸·ìº° Ãâ¹ß½ÃÁ¡ÀÌ ¾Æ½¬¿ò
¸í¿¹ÀÇ Àü´ç ¹× A,B±¸·ì µ¿½Ã Ãâ¹ßÀº û°èõ ºÎ±Ù Á¼Àº µµ·Î¿¡¼ ºÎµúÄ¡´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾ÒÀ½
2. 10km´ëȸ ½Å¼³Àº ¸íÇ°´ëȸ ¸í¼º¿¡ ¾î¿ï¸®Áö ¾ÊÀ½
¡Ø 10kmÂü°¡ºÐµé ÀÌÇØ ¹Ù¶ø´Ï´Ù
±¹³» ÃÖÃÊ·Î ±¹Á¦À°»ó°æ±â¿¬¸ÍÀÌ ÀÎÁõÇÏ´Â °ñµå¶óº§ ´ëȸ¿¡ 10km´ëȸ¸¦ ½Å¼³ÇÏ¿© Ç®ÄÚ½º ÁÖÀÚµéÀÇ °¡Àå Èûµç ±¸°£¿¡ 10kmÁÖÀÚµé°ú °ãÄ¡°Ô µÇ¾î ¸¹Àº È¥¼±ÀÌ ÀÖ¾úÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ¼¿ï´ëȸ´Â ±â·ÏÀ» ¿°µÎÇÏ°í Âü°¡ÇÏ´Â ÁÖÀÚ°¡ ¸¹Àºµ¥ ¼Óµµ¸¦ ³»¾ß ÇÏ´Â ±¸°£¿¡¼ 10kmÁÖÀÚµé Áß °È´Â ÁÖÀÚµéÀÌ ¸¹¾Æ ¾î·Á¿üÀ½
¡Ø Àý´ë 10km´ëȸ´Â º°µµ ±¸°£ ½Å¼³ÀÌ ÇÊ¿äÇÔ.
|
¡áÁ¾ÇÕÆò°¡ |
\"±¹³» ÃÖÃÊ·Î ±¹Á¦À°»ó°æ±â¿¬¸Í(IAAF)ÀÌ ÀÎÁõÇÏ´Â °ñµå¶óº§ ´ëȸ!!\"
\"±¹³»¿¡¼ À¯ÀÏÇÏ°Ô ¼¿ï µµ½ÉÀ» ´Þ¸± ¼ö ÀÖ´Â ±¹Á¦ ´ëȸ-¸í½Ç»óºÎÇÏ°Ô Çѱ¹À» ´ëÇ¥ÇÏ´Â ¸íÇ°¸¶¶óÅæ´ëȸ-\" µî ¿©·¯ ¹Ì»ç¾î±¸´ä°Ô ÁÁÀº ´ëȸ¿´À½Àº ºÐ¸íÇÔ.
ƯÈ÷, °¡Á·, Ä£±¸µé¿¡°Ô ½Ç½Ã°£ ±â·ÏÀ» °Ë»öÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼ºñ½º´Â Á¤¸» ¸íÇ°´ëȸÀÓÀ» ÀÔÁõÇÏ´Â ¼ºñ½º¿´´Ù°í »ý°¢µÇ¸ç, ¿©´À Áö¹æ ´ëȸ¿¡µµ º¥Ä¡¸¶Å·ÀÌ ¿ä±¸µÊ.
|
|
ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 2¸í / ¹Ý´ë 3¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù. |
[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]
|
|
|
±³ÅëÅëÁ¦ÀÇ ¾Æ½¬¿ò
|
Âü°¡ÀÚ¸í
|
Á¤ÈÆ [2014/03/20 06:22:59]
|
Âü°¡Á¾¸ñ
|
Ç®ÄÚ½º |
Æò°¡Á¡¼ö
|
(6Á¡) |
¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡
|
Àû´çÇÑ ³¯¾¾,±âÈÄ·Î ¼ºê4 Á¤µµÀÇ ·±³Ê·Î½ã ¶Ù±â¿¡ ÁÁ¾Ò´Ù.
|
¡á¾Æ½¬¿î Á¡ |
Àá½Ç´ë±³ ÀÌÈı¸°£..Ⱦ´Üº¸µµ ÅëÁ¦°¡ ¾ÈµÇ¾î..¿öÇèÇÑ ¼ø°£ÀÌ ¿¬¼Ó µÇ¾ú´Ù..
º¹°øÆÇ ±¸°£Àº ¾î¿¼ö¾ø´Â °æ¿ìÀ̱ä ÇÏÁö¸¸
ÄÚ½ºÁ¾¹Ý¿¡ À§Ä¡ÇØ ´Þ¸²À̵éÀ» ´õ¿í Èûµé°Ô Çß´Ù.
|
¡áÁ¾ÇÕÆò°¡ |
ù Ç®ÄÚ½º·Î ¼±ÅÃÇÑ ´ëȸ¶ó..»ç½Ç Æò°¡¸¦ µû·Î ÇÒ¸¸ÇÑ ÀÔÀåÀº ¾ÈµÇ´Âµí ÇÏ°í..
±×Àú ÁÁÀº Ãß¾ïÀ» ³²°ÜÁØ ´ëȸ·Î ¿µ¿øÈ÷ ±â¾ï µÉµí..
|
|
ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 2¸í / ¹Ý´ë 1¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù. |
[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]
|
|
|
10k ÁÖÀÚµéÇÏ°í °ãÃÄ¿ä
|
Âü°¡ÀÚ¸í
|
±è¼º¸¸ [2014/03/20 04:24:44]
|
Âü°¡Á¾¸ñ
|
Ç®ÄÚ½º |
Æò°¡Á¡¼ö
|
(2Á¡) |
¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡
|
³¯¾¾°¡ ³Ê¹« ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
|
¡á¾Æ½¬¿î Á¡ |
°¡Àå ±â·Ï¿¡ ½Å°æ½á¼ ´Þ¸®´Â ¼ºê3³ª ¼ºê4»çÀÌ¿¡ 10Å°·Î ÁÖÀÚµéÀÌ ¿ì¸£¸£ ¸ô·Á³ª¿Í ÁöÀåÀ» ÃÊ·¡ÇÕ´Ï´Ù. Á»´õ ´Ê°Ô Ãâ¹ß½ÃÅ°´øÁö¿ä. ½Å°æ½á¼ ÇØ°á¹æ¹ýÀ» ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
|
¡áÁ¾ÇÕÆò°¡ |
10Å°·Î ÁÖÀÚ¿Í °ãÄ¡´Â ¹®Á¦Á» ÇØ°áÇÏ¼Å¾ß µË´Ï´Ù.
|
|
ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 6¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù. |
[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]
|
|
|
ÃÖ¾ÇÀÇ Ç® ÈÄ¹Ý ÁÖ·Î
|
Âü°¡ÀÚ¸í
|
¼±æ¼ö [2014/03/20 11:27:59]
|
Âü°¡Á¾¸ñ
|
Ç®ÄÚ½º |
Æò°¡Á¡¼ö
|
(3Á¡) |
¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡
|
1, ¸¹Àº Âü°¡ÀÚ·Î Ãâ¹ß½Ã ÃàÁ¦ÀÇ ºÐÀ§±â ¸¸³£
2. ¼¿ï µµ½ÉÀ» ¾ß»ý¸¶Ã³·³ ´Þ¸®´Â ´ëÀÚ¿¬ÀÇ ¸À
|
¡á¾Æ½¬¿î Á¡ |
1. ¿ª´ë ÃÖ¾ÇÀÇ ¿î¿µÀ¸·Î ¸·ÆÇ ¿ªÁÖ ±âȸ »ó½Ç
- Ç®¿¡¼ 32ų·Î ÀÌÈÄÀÇ ÆäÀ̽º°¡ Áß¿äÇÑ °Ç »ó½ÄÀ̰Ǹ¸
- ¿î¿µ±¹¿¡¼ 10ų·Î¸¦ ±Þ½Å¼³ ÈÄ ±×°Íµµ Ç® ÈĹݰú ÅëÁ¦ ºÒ´ÉÀÇ º´ÇÕ ¿î¿µÇÔ
- °á±¹ Ç® ÁÖÀÚµéÀÌ ¹ßµðµô °÷ÀÌ ¾ø¾î, È¥½ÅÀÇ ÈûÀ» ¾µ ±âȸ¸¦ Æ÷±âÇÔ.
|
¡áÁ¾ÇÕÆò°¡ |
ÀÌ·± ¿î¿µÀ̶ó¸é, Â÷±â¿£ ºÒÂü ¿îµ¿À» ¹ú¸®°ÚÀ½
|
|
ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 8¸í / ¹Ý´ë 1¸í / ´ñ±Û 1°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù. |
[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]
|
|
Âù¼º ¼¿ïÀÇÁ߽ɿ¡¼ Ãâ¹ßÇؼ ¸¶À½À̻ѵíÇÏ´Ï즣¾ÒÀ½
|
À̸§ : ÀÓâ±Ç [X] 2014/03/20 20:09:09 IP : 180.224.200.218
|
|
|
|
|
|