Æò°¡º¸±â
[3/16]2014 ¼¿ï±¹Á¦¸¶¶óÅæ °â Á¦85ȸ µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ |
Á¾ÇÕÆò±ÕÁ¡:
(7.6Á¡) |
À§ÀÇ ´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇÏ¼Ì´Ù¸é ´ëȸ¸¦ Æò°¡ÇØÁֽʽÿÀ!
[Æò°¡Çϱâ] |
²ÞÀ» ²Ù°Ô ÇÏ´Â ´ëȸ
|
Âü°¡ÀÚ¸í
|
±èº´¼± [2014/03/17 02:50:16]
|
Âü°¡Á¾¸ñ
|
Ç®ÄÚ½º |
Æò°¡Á¡¼ö
|
(7Á¡) |
¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡
|
¸ñÇ¥¸¦ °®°Ô ÇÏ°í ¸ñÇ¥¸¦ ÀÌ·ç±â À§ÇØ ³ë·Â ÇÏ°Ô ÇÏ°í ¼ö ¸¹Àº »ç¶÷µé°ú °°ÀÌ ´Þ¸±¼ö
ÀÖ¾î Çູ Çß½À´Ï´Ù.
¶Ç ÇÑ ´ÙÀ½¿¡µµ ²ÞÀ» ²Ù°Ô µ¿±â ºÎ¿©¸¦ ÇØÁÖ´Â ´ëȸ¿©¼ ³Ñ ÁÁ¾Æ¿ä
´Þ¸®´Â ´Þ¸²ÀÌ »Ó ¾Æ´Ï¶ó Èûµç ±¸°£¿¡¼ ¿·ÄÈ÷ ÀÀ¿ø ÇØÁÖ´Â ºÐµé ¶Ç ÇÑ º¸±âµµ ÁÁ°í
Èûµµ µË´Ï´Ù.
|
¡á¾Æ½¬¿î Á¡ |
´Þ¸²À̵éÀÇ ÃÖ°íÀÇ ´ëȸ·Î ±â·Ï µµÀüÀ» ¸ñÇ¥·Î ÈÆ·Ã ÇÏ°í Áغñ Çߴµ¥ 10km À» ½Å¼³ ÇÏ°í °¡Àå Èûµç ÁöÁ¡¿¡¼ÀÇ °ãħÀ¸·Î Ç®ÄÚ½º ´Þ¸²À̳ª 10km ÆÝ·± ÁÖÀÚ ¸ðµÎ°¡ ÇÇÇظ¦
º¸¾Ò´øÁ¡°ú ÃÊ¹Ý 5km °¡ ±â·Ï¿¡ ¾ÆÁÖ ¸¹Àº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Âµ¥ °Å¸® Ç¥½Ã¸¦ ÇØ ³õÁö ¾Ê¾Æ?
Á¦°¡ ¸ø ºÃ´ÂÁö »ó´çÈ÷ Èûµé¾ú°í ¿ÏÁÖ ÈÄ ±¹¹äÀÌ ÀÖ¾ú´õ¶ó¸é ÇÏ´Â ¾Æ½¬¿òÀÌ ¸¹³×¿ä~
|
¡áÁ¾ÇÕÆò°¡ |
Á¶±ÝÀÇ ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐÀÌ ÀÖ¾úÁö¸¸ ÈÆ·ÃÀ» Ãæ½ÇÈ÷ ÇÏ°í ºÒÆíÇÑ °Í ±îÁö °¨´ç ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â
¸¶À½À» °¡Áö´Ï ¸ðµç°Ô ÀÌÇØ°¡ µË´Ï´Ù.
³»³â¿£ 10km ÄÚ½º¸¸ Á¶±Ý Á¶Á¤ ÇÑ´Ù¸é ´Þ¸²À̵éÀÌ ÇÇÇÏÁö ¾Ê´Â ´ëȸ°¡ µÇ°í ÃÖ°íÀÇ
ÀÚ¸®¿¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ»°Å¶ó »ý°¢ ÇÕ´Ï´Ù.
|
|
ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 1¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 1°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù. |
[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]
|
|
¹Ý·Ð 10KM½Å¼³¿¡ µû¸¥ Ç®ÄÚ½ºÁÖÀÚµéÀÇ ºÒÆí ¾Æ´Ï Â¥ÁõÀº ±Ø¿¡ ´ÞÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·² ¹Ù¿¡¾ß Gold´ëȸ ŸÀÌƲ ¹Ý³³ÇÏ°í Áö¿ª¸¶¶óÅæ´ëȸ·Î ÀüÇâÇϽôø°¡? °Å¸®Ç¥½Ã´Â ¸Åkm¸¶´Ù ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ±Û°í ±¹¹äÀº Áö¿ª´ëȸ¿¡ Âü°¡Çؼ µÎ ±×¸©µå¼¼¿ä...
|
À̸§ : ±è¼±¿µ [X] 2014/03/18 10:05:06 IP : 59.11.93.113
|
|
|
|
ÄÚ½º°¡ ÁÁÀº ´ëȸ
|
Âü°¡ÀÚ¸í
|
±è°æÅà [2014/03/17 02:02:50]
|
Âü°¡Á¾¸ñ
|
Ç®ÄÚ½º |
Æò°¡Á¡¼ö
|
(8Á¡) |
¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡
|
- ¼¿ïµµ½ÉÀ» °üÅëÇÏ´Â ÄÚ½º¼±Á¤ (¼¿ïÀÇ ¸í¼Ò¸¦ ´Ù µÑ·¯º¸´Â ±âºÐÁÁÀº ÄÚ½º)
- ±Þ¼ö´ë°¡ ºñ±³Àû ³Ë³ËÇß´ø Á¡
- ÆäÀ̽º¸ÞÀÌÄ¿¸¦ ÀûÀýÇÏ°Ô ¹èÄ¡ÇÏ¿´°í ¸ñÇ¥½Ã°£À» Àß À̲ø¾ú´ø Á¡
- ½Ã¹ÎµéÀÇ ¿·ÄÇÑ È£ÀÀµµ
- ¹°Ç°º¸°ü¹× Å»ÀǽÇÀÌ ³Ë³ËÇÏ°Ô ¸¸µçÁ¡
|
¡á¾Æ½¬¿î Á¡ |
- 10KM ÁÖÀÚ°¡ È¥ÀçµÇ¾î ·¹À̽º¿¡¼ Èûµé°Ô ¸¸µçÁ¡
- ¹°Ç°º¸°ü Â÷·®¿¡ ¹°Ç°Á¢¼ö ½Ã°£ÀÌ ³Ë³ËÁö ¸øÇÑÁ¡
|
¡áÁ¾ÇÕÆò°¡ |
ÃÖ±Ù ¾î´À ´ëȸº¸´Ù ¿î¿µÀÌ ÀߵǾú´ø ´ëȸ·Î Æò°¡µÊ
10KM ºÎ¹®À» ½Å¼³ÇÑ°ÍÀº ÁÁ¾ÒÀ¸³ª ÁÖ·ÎÀÇ È¥Àâ°ú Ç®ÄÚ½º ÁÖÀÚ°¡ °¡Àå Èûµç ½Ã°£, Èûµç Áַο¡¼ ¸Â´ÚÄ¡°Ô ¸¸µçÁ¡Àº ¸Å¿ì À߸øµÈ ¿î¿µÀ̾úÀ½
|
|
ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 0¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù. |
[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]
|
|
|
¼¿ïÀ» ¼öÀÖ´Â ´ëȸ
|
Âü°¡ÀÚ¸í
|
ȲÇöö [2014/03/17 01:59:45]
|
Âü°¡Á¾¸ñ
|
Ç®ÄÚ½º |
Æò°¡Á¡¼ö
|
(10Á¡) |
¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡
|
1. ÄÚ½º°¡ ¼¿ï¿¡°¡¸é ²ÀºÁ¾ßÁöÇß´ø ÄÚ½º·ÎµÇ¾îÀÖ¾î ¹®È Ž¹æ ±âºÐÀ̵é¾îÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù
2. ¿Õº¹ÄÚ½º°¡ ¾Æ´Ï¶ó¼ Áö·çÇÏÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
3.µÞÆíÈ£ÅÚ°æºñ¾ÆÀú¾¾ ÈÀå½Ç¾µ¼öÀÖµµ·ÏÇØÁֽŠ¹è·Á½É¿¡ °¨»ç
|
¡á¾Æ½¬¿î Á¡ |
1 ¹Ù³ª³ª Çϳª¸¦ Áֽôøµ¥ ¹Ý°¥¶ó µÎ¹ø¿¡ °ÉÃÄ Áּŵµ ÁÁÀ¸½Çµí.
(ÃÝÄÚÆÄÀÌ´ë½Å Ãáõ´ëȸó·³ ÆÄ¿öÁ©À»)
2. Ⱦ´Üº¸µµÀ§ ½Ã¹Îµé°ú ºÎµóÈú¼öÀÖ´Â À§Ç輺 - ÅëÁ¦´ÂµÇ°íÀִµ¥µµ
|
|
ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 0¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù. |
[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]
|
|
|
¼¿ï´ë·Î¸¦ ¸¶À½²¯ ´Þ¸®´Â ÃÖ°í´ëȸ
|
Âü°¡ÀÚ¸í
|
Ȳ±Ôȯ [2014/03/17 01:56:12]
|
Âü°¡Á¾¸ñ
|
Ç®ÄÚ½º |
Æò°¡Á¡¼ö
|
(8Á¡) |
¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡
|
¸î°³¿ù µ¿¾È ¶¡°ú ½Ã°£À» °øµé¿© ÁغñÇØ °¢ÀÚÀÇ ÃÖ°í±â·®À» ¼¿ï ½Ã¹ÎµéÀÌ ÀÀ¿øÇÏ´Â
°¡¿îµ¥ ¼¿ï ´ë·Î¸¦ ´Þ¸±¼ö ÀÖ´Â ±× ±â»ÝÀº ´©·Áº¸Áö ¸øÇÑ »ç¶÷µéÀº ¸ð¸¦°ÍÀÔ´Ï´Ù
°ÅÀÇ ¿Ïº®ÇÑ ±³ÅëÅëÁ¦·Î ´Þ¸²À̵éÀÌ ÁÖÀΰøÀÌ µÈ ¼¿ï µ¿¾Æ¸¶¶óÅæÀº ºñ·Ï ´Ù¸®¿¡ °æ·ÃÀÌ ÀϾ ±ÙÀ°ÀÇ µÚƲ¸²À¸·Î ÀÎÇÏ¿© ÂüÀ»¼ö ¾ø´Â °íÅëÀÌ ¼ö¹Ý µÇ¾úÁö¸¸ ´Þ¸²ÀÌ ÇÑ»ç¶÷ ÇÑ»ç¶÷¿¡°Ô ¼¿ï´ë·Î¸¦ ¸¶À½²¯ ´Þ¸®´Â ÃÖ°íÀÇ ´ëȸ¿´½À´Ï´Ù
|
¡á¾Æ½¬¿î Á¡ |
±Ý³âµé¾î 10ų·Î´ëȸ°¡ Ãß°¡µÇ¾î °¡¶àÀ̳ª °ñÀÎÁöÁ¡À» ´Þ¸®´Â ´Þ¸²À̵éÀº Èûµé¾î ÇÏ´Â °¡¿îµ¥ 10ų·Î ÁÖÀÚµéÀ» ÇÇÇØ°¡°í ºÎµúÄ¡´Â »ç·Ê°¡ ÀÖ¾î ´ÙÀ½ ´ëȸºÎÅÍ´Â 10ų·Î ÁÖÀÚµé°ú ½Ã°£´ë¸¦ ´Þ¸®ÇϽõ簡 ÄÚ½º¸¦ º¯°æÇÏ¿© Ç®ÄÚ½º ÁÖÀÚµé°ú 10ų·Î ÁÖÀڵ鰣¿¡ ¸¶ÂûÀÌ ¾øÀ¸¸ç ´õ ÁÁÀº ´ëȸ°¡ µÇ¸®¶ó »ý°¢µË´Ï´Ù
|
¡áÁ¾ÇÕÆò°¡ |
¾ðÁ¦³ª 3¿ù ´ÞÀÌ µÇ¸é ´Þ¸²À̵éÀº µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ¿¡ ´ëȸ¿¡ Âü¿©Çϴ°ÍÀ» ²Þ²Ù°í ÀÖ½À´Ï´Ù
Áö³ °¡À»ÀÇ Áß¾ÓÀ̳ª Á¶¼± ¸¶¶óÅæÀ» ¸¶°¨ÇÏ°í ´õ¿í´õ ÁÁÀº ±â·®À¸·Î µ¿¾Æ´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇÏ¿© ¸¶À½²¯ ÈÆ·ÃÇÑ ±â·®À» ÆîÄ¡¸®¶ó ²ÞÀ» ²Ù°í ÀÖÁö¿ä ¿Ïº®ÇÑ ±³ÅëÅëÁ¦¿Í ¼¿ï½Ã¹ÎµéÀÇ ¾Æ³¦¾ø´Â ÀÀ¿ø, È°±âÂ÷°Ô ºÀ»çÈ°µ¿À» ÆîÄ¡´Â û¼Ò³âÀÌ ÀÖ¾î µ¿¾Æ¸¶¶óÅæÀÌ ±¹Á¦´ëȸ·ÎÀÇ º¯ÇÔ¾øÀÌ ¹ßÀüÇϸ®¶ó ±â´ëµË´Ï´Ù
|
|
ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 1¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù. |
[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]
|
|
|
³¯¾¾,ÁÖ·ç,ÅëÁ¦,ÀÚºÀ,ÀÀ¿ø,Àúº¯È®´ëÃß°¡
|
Âü°¡ÀÚ¸í
|
Á¶±¤Á¦ [2014/03/17 01:20:09]
|
Âü°¡Á¾¸ñ
|
Ç®ÄÚ½º |
Æò°¡Á¡¼ö
|
(9Á¡) |
¡áÁÁ¾Ò´ø Á¡
|
*Ãá»ï¿ù¿¡À̸¥ º½¸ÂÀÌ¿Í ´õºÒ¾î ¸¶¶óÅæ¿¡ ÀûÇÕÇÑ ³¯¾¾¿Í
*¿ø¸¸ÇÑÁÖ·ç¹× ÅëÁ¦¿Í ÀÚºÀ¹× ½Ã¹ÎÂü¿© ÀÀ¿ø¿¡ ÈûÀ»¹Þ°í
*°ñµåŬ·´¿¡ °É¸Â´Â Àü±¹Àû µ¿È£È¸¹× ´Ù±¹Àû ¾Æ¸¶Ãò¾îÂü°¡·Î ±¹Á¦´ëȸ½Ç°¨Çϸç
*14³â ½Å¼³µÈ 10kºÎ¹® Ãß°¡·Î ÀþÀºÃþ ¸¶¶óÅæ Àúº¯È®´ë ±â¿©
|
¡á¾Æ½¬¿î Á¡ |
*¸¹ÀºÂü°¡ÀÚµéÀÌ ¸ô·Á Åùè,ƯÈ÷ µÚ´Ê°Ô µµÂøµÈ ¿¹ºñÂ÷·®ºÎÁ·À¸·Î È¥¼±,
*Ãâ¹ßÁöÁ¡ ±¤È¹®ÀÏ´ë ÈÀå½Ç ºÎÁ·À¸·Î µµ·Îº¯ ÁÖÅð¡µî ³ë»ó¹æ´¢·Î ´«»ì
*Áַγ» ÆÐÆ®·Ñ ±¸±Þ¿ø °°ÀÌ ¶Ù¸é¼ ij¾îÇÏ´Ùº¸´Ï ±âµ¿¼ºÇÊ¿äÇÒµí(ÀζóÀδëü)
*½Å¼³µÈ 10kºÎ¹® Ç®ÄÚ½º µµÂø½ÃÁ¡°ú ¸Â¹°¸®¸é¼ °á½ÂÁ¡ ´ëÈ¥Àü-º¸¿ÏÇÊ¿äÇÒµí
*ÀüüÀûÀ¸·Î ÅëÁ¦´Â ¿ø¸¸ÇßÀ¸³ª µ¿È£È¸¿øµé ±¸°£³» ºÒ½Ã Áַο¡ ¶Ù¾îµé¾î
½ÄÀ½·á ¼Æ÷Æ®ÇØÁÖ´Â °úÁ¤¼ µÚÁÖÀÚµé°ú Ãæµ¹ ¸¶Âû¹ß»ý-ÅëÁ¦Ãß°¡ÇÊ¿ä
*±â³äÇ°-µ¿¸¶´ëȸ¸¦ »ó¡ÇÏ´Â ±â³äÇ°ÀÌ »ç¶óÁ® -°°ÀÌÀÔ°í ¿¬½ÀÇÏ°í ¶Û¼öÀÖ´Â
µ¿¸¶¸¸ÀÇ ±â³äÇ° Àý½ÇÈ÷ ÇÊ¿äÇÒµí
|
¡áÁ¾ÇÕÆò°¡ |
*¸¶¶óÅæÀº ÁÖüÃøÀÇ ÀüüÀûÀÎ ¸Å²ô·¯¿î ÁøÇà°ú
ÁÖ·Î¹× ³¯¾¾¿Í °³ÀÎÀû ÃæºÐÇÑ ¿¬½À°ú Âü°¡ÀÚµéÀÇ ¹è·Á¿Í ¾çº¸°¡ ¿ä±¸µÇ´Â¸¸Å
14³â ¼¿ï±¹Á¦ µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ´ëȸ¸¦ ´Þ¸®¸é¼
¸¹Àº Âü°¡Àڵ鸸ÅÀ̳ª ¸¹Àº ±¸°£³»³» ¸¹Àº µ¹¹ßº¯¼öµé·Î ÀÎÇØ
Á¦°¢°¢ ¿å±¸¸¦ 100% ÃæÁ·ÇÏÁö´Â ¸øÇß°ÚÁö¸¸
¹ÌÈíÇÑÁ¡µéÀº Â÷±â´ëȸ¸¦ Áغñ ¹ßÀü½ÃÅ°¸é¼
Áö¼ÓÀûÀÎ Àü±¹¹Î»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °ñµåŬ·´ÀÇ ¸í¼º¿¡ °É¸Â°Ô ´Ù±¹Àû ¼¼°èÈ ÃßÁøÀ¸·Î
¸í½Ç »óºÎÇÑ ´ëÇѹα¹À» ´ëÇ¥ÇÒ¼öÀÖ´Â ¸¶¶óÅæ´ëȸ·Î °è½Â¹ßÀü¿¡ µ¿Âü
|
|
ÀÌ Æò°¡¿¡ ´ëÇØ Âù¼º 4¸í / ¹Ý´ë 0¸í / ´ñ±Û 0°³°¡ µî·ÏµÇ¾ú½À´Ï´Ù. |
[Âù¼º][¹Ý´ë][¼öÁ¤]
|
|
|
|
|